Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi g286 z miasteczka Szczecin. Mam przejechane 60062.24 kilometrów w tym 7172.38 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 20.46 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 105940 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(34)

Moje rowery

Endurace AL 37270 km
Kona Unit 29"
Szpektral
Trenażer - Koga Miyata 2933 km
GAZELLE TOURNEE 607 km
LEADER FOX 28593 km
Mechaniczna Pomarańcza 5089 km
Koga Miyata 5691 km
CANYON Roadlite AL 6.0 1921 km
Univega Reaktywacja 901 km
Univega emerytka 17120 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy g286.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Marzec, 2026

Dystans całkowity:985.01 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:52:47
Średnia prędkość:18.66 km/h
Maksymalna prędkość:94.49 km/h
Suma podjazdów:5732 m
Maks. tętno maksymalne:193 (103 %)
Maks. tętno średnie:163 (87 %)
Suma kalorii:28446 kcal
Liczba aktywności:64
Średnio na aktywność:15.39 km i 0h 49m
Więcej statystyk
  • DST 13.61km
  • Czas 00:38
  • VAVG 21.49km/h
  • VMAX 40.75km/h
  • Temperatura 1.0°C
  • Kalorie 232kcal
  • Podjazdy 47m
  • Sprzęt Endurace AL
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Morning Ride

Wtorek, 17 marca 2026 · dodano: 17.03.2026 | Komentarze 0




  • DST 5.52km
  • Czas 00:31
  • VAVG 5:36min/km
  • VMAX 1:25min/km
  • HRmax 191 (102%)
  • HRavg 163 ( 87%)
  • Kalorie 589kcal
  • Podjazdy 24m
  • Aktywność Bieganie
  • mapa trasy mini

Morning Run

Wtorek, 17 marca 2026 · dodano: 17.03.2026 | Komentarze 0




  • DST 5.61km
  • Czas 00:34
  • VAVG 6:03min/km
  • VMAX 2:45min/km
  • HRmax 133 ( 71%)
  • HRavg 116 ( 62%)
  • Kalorie 359kcal
  • Podjazdy 26m
  • Aktywność Bieganie
  • mapa trasy mini

Morning Run

Poniedziałek, 16 marca 2026 · dodano: 16.03.2026 | Komentarze 0




  • DST 5.31km
  • Czas 00:36
  • VAVG 6:46min/km
  • VMAX 4:03min/km
  • HRmax 145 ( 77%)
  • HRavg 111 ( 59%)
  • Kalorie 369kcal
  • Podjazdy 14m
  • Aktywność Bieganie
  • mapa trasy mini

Running

Sobota, 14 marca 2026 · dodano: 14.03.2026 | Komentarze 0




  • DST 13.72km
  • Czas 00:40
  • VAVG 20.58km/h
  • VMAX 35.28km/h
  • Temperatura 10.0°C
  • Kalorie 283kcal
  • Podjazdy 72m
  • Sprzęt Endurace AL
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Evening Ride

Piątek, 13 marca 2026 · dodano: 13.03.2026 | Komentarze 0




  • DST 13.48km
  • Czas 00:38
  • VAVG 21.28km/h
  • VMAX 42.34km/h
  • HRmax 128 ( 68%)
  • HRavg 101 ( 54%)
  • Kalorie 366kcal
  • Podjazdy 72m
  • Sprzęt Endurace AL
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Cycling

Piątek, 13 marca 2026 · dodano: 13.03.2026 | Komentarze 0




  • DST 5.41km
  • Czas 00:32
  • VAVG 5:54min/km
  • VMAX 2:34min/km
  • HRmax 172 ( 92%)
  • HRavg 150 ( 80%)
  • Kalorie 477kcal
  • Podjazdy 23m
  • Aktywność Bieganie
  • mapa trasy mini

Running

Piątek, 13 marca 2026 · dodano: 13.03.2026 | Komentarze 0




  • DST 14.81km
  • Czas 00:49
  • VAVG 18.13km/h
  • VMAX 36.43km/h
  • HRmax 136 ( 73%)
  • HRavg 104 ( 55%)
  • Kalorie 443kcal
  • Podjazdy 79m
  • Sprzęt Endurace AL
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Cycling

Czwartek, 12 marca 2026 · dodano: 12.03.2026 | Komentarze 0




  • DST 14.10km
  • Czas 00:35
  • VAVG 24.17km/h
  • VMAX 43.92km/h
  • Temperatura 5.0°C
  • Kalorie 227kcal
  • Podjazdy 47m
  • Sprzęt Endurace AL
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Morning Ride

Czwartek, 12 marca 2026 · dodano: 12.03.2026 | Komentarze 0




  • DST 5.40km
  • Czas 00:31
  • VAVG 5:44min/km
  • VMAX 4:24min/km
  • HRmax 193 (103%)
  • HRavg 156 ( 83%)
  • Kalorie 503kcal
  • Podjazdy 20m
  • Aktywność Bieganie
  • mapa trasy mini

Running

Czwartek, 12 marca 2026 · dodano: 12.03.2026 | Komentarze 0