Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi g286 z miasteczka Szczecin. Mam przejechane 54927.34 kilometrów w tym 7172.38 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 20.61 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 80238 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(34)

Moje rowery

Endurace AL 34112 km
Kona Unit 29"
Szpektral
Trenażer - Koga Miyata 2933 km
GAZELLE TOURNEE 607 km
LEADER FOX 28593 km
Mechaniczna Pomarańcza 5089 km
Koga Miyata 5691 km
CANYON Roadlite AL 6.0 1921 km
Univega Reaktywacja 901 km
Univega emerytka 17120 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy g286.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Wrzesień, 2025

Dystans całkowity:740.12 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:41:26
Średnia prędkość:17.86 km/h
Maksymalna prędkość:48.60 km/h
Suma podjazdów:3391 m
Maks. tętno maksymalne:190 (102 %)
Maks. tętno średnie:127 (68 %)
Suma kalorii:23282 kcal
Liczba aktywności:52
Średnio na aktywność:14.23 km i 0h 47m
Więcej statystyk
  • DST 14.09km
  • Czas 00:42
  • VAVG 20.13km/h
  • VMAX 31.61km/h
  • Temperatura 9.0°C
  • HRmax 121 ( 65%)
  • HRavg 101 ( 54%)
  • Kalorie 365kcal
  • Podjazdy 61m
  • Sprzęt Endurace AL
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Afternoon Ride

Wtorek, 30 września 2025 · dodano: 30.09.2025 | Komentarze 0




  • DST 13.53km
  • Czas 00:36
  • VAVG 22.55km/h
  • VMAX 42.91km/h
  • Temperatura 5.0°C
  • HRmax 137 ( 73%)
  • HRavg 112 ( 60%)
  • Kalorie 345kcal
  • Podjazdy 41m
  • Sprzęt Endurace AL
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Morning Ride

Wtorek, 30 września 2025 · dodano: 30.09.2025 | Komentarze 0




  • DST 5.31km
  • Czas 00:31
  • VAVG 5:50min/km
  • VMAX 3:58min/km
  • HRmax 129 ( 69%)
  • HRavg 114 ( 61%)
  • Kalorie 325kcal
  • Podjazdy 16m
  • Aktywność Bieganie
  • mapa trasy mini

Morning Run

Wtorek, 30 września 2025 · dodano: 30.09.2025 | Komentarze 0




  • DST 5.35km
  • Czas 00:32
  • VAVG 5:58min/km
  • VMAX 4:13min/km
  • HRmax 189 (101%)
  • HRavg 118 ( 63%)
  • Kalorie 335kcal
  • Podjazdy 14m
  • Aktywność Bieganie
  • mapa trasy mini

Morning Run

Poniedziałek, 29 września 2025 · dodano: 30.09.2025 | Komentarze 0




  • DST 13.66km
  • Czas 00:39
  • VAVG 21.02km/h
  • VMAX 33.98km/h
  • Temperatura 13.0°C
  • HRmax 122 ( 65%)
  • HRavg 100 ( 53%)
  • Kalorie 310kcal
  • Podjazdy 69m
  • Sprzęt Endurace AL
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Afternoon Ride

Poniedziałek, 29 września 2025 · dodano: 29.09.2025 | Komentarze 0




  • DST 13.64km
  • Czas 00:42
  • VAVG 19.49km/h
  • VMAX 42.12km/h
  • Temperatura 6.0°C
  • HRmax 123 ( 66%)
  • HRavg 105 ( 56%)
  • Kalorie 366kcal
  • Podjazdy 45m
  • Sprzęt Endurace AL
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Morning Ride

Poniedziałek, 29 września 2025 · dodano: 29.09.2025 | Komentarze 0




  • DST 4.08km
  • Czas 01:04
  • VAVG 15:41min/km
  • VMAX 2:25min/km
  • HRmax 111 ( 59%)
  • HRavg 81 ( 43%)
  • Kalorie 563kcal
  • Podjazdy 159m
  • mapa trasy mini

Afternoon Walk

Niedziela, 28 września 2025 · dodano: 30.09.2025 | Komentarze 0




  • DST 29.80km
  • Czas 01:58
  • VAVG 15.15km/h
  • VMAX 35.86km/h
  • Temperatura 14.0°C
  • HRmax 140 ( 75%)
  • HRavg 110 ( 59%)
  • Kalorie 1107kcal
  • Podjazdy 427m
  • Sprzęt Endurace AL
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Afternoon Ride

Sobota, 27 września 2025 · dodano: 27.09.2025 | Komentarze 0




  • DST 13.54km
  • Czas 00:39
  • VAVG 20.83km/h
  • VMAX 36.43km/h
  • Temperatura 12.0°C
  • HRmax 125 ( 67%)
  • HRavg 109 ( 58%)
  • Kalorie 360kcal
  • Podjazdy 74m
  • Sprzęt Endurace AL
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Afternoon Ride

Piątek, 26 września 2025 · dodano: 26.09.2025 | Komentarze 0




  • DST 13.44km
  • Czas 00:36
  • VAVG 22.40km/h
  • VMAX 38.88km/h
  • Temperatura 6.0°C
  • HRmax 136 ( 73%)
  • HRavg 111 ( 59%)
  • Kalorie 338kcal
  • Podjazdy 46m
  • Sprzęt Endurace AL
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Morning Ride

Piątek, 26 września 2025 · dodano: 26.09.2025 | Komentarze 0