Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi g286 z miasteczka Szczecin. Mam przejechane 54946.27 kilometrów w tym 7172.38 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 20.61 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 80290 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(34)

Moje rowery

Endurace AL 34125 km
Kona Unit 29"
Szpektral
Trenażer - Koga Miyata 2933 km
GAZELLE TOURNEE 607 km
LEADER FOX 28593 km
Mechaniczna Pomarańcza 5089 km
Koga Miyata 5691 km
CANYON Roadlite AL 6.0 1921 km
Univega Reaktywacja 901 km
Univega emerytka 17120 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy g286.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Wrzesień, 2025

Dystans całkowity:740.12 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:41:26
Średnia prędkość:17.86 km/h
Maksymalna prędkość:48.60 km/h
Suma podjazdów:3391 m
Maks. tętno maksymalne:190 (102 %)
Maks. tętno średnie:127 (68 %)
Suma kalorii:23282 kcal
Liczba aktywności:52
Średnio na aktywność:14.23 km i 0h 47m
Więcej statystyk
  • DST 5.34km
  • Czas 00:30
  • VAVG 5:37min/km
  • VMAX 2:09min/km
  • HRmax 131 ( 70%)
  • HRavg 119 ( 63%)
  • Kalorie 409kcal
  • Podjazdy 17m
  • Aktywność Bieganie
  • mapa trasy mini

Morning Run

Piątek, 26 września 2025 · dodano: 26.09.2025 | Komentarze 0




  • DST 13.67km
  • Czas 00:39
  • VAVG 21.03km/h
  • VMAX 33.05km/h
  • Temperatura 12.0°C
  • HRmax 128 ( 68%)
  • HRavg 104 ( 55%)
  • Kalorie 334kcal
  • Podjazdy 70m
  • Sprzęt Endurace AL
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Afternoon Ride

Czwartek, 25 września 2025 · dodano: 25.09.2025 | Komentarze 0




  • DST 13.93km
  • Czas 00:39
  • VAVG 21.43km/h
  • VMAX 40.18km/h
  • Temperatura 7.0°C
  • HRmax 145 ( 77%)
  • HRavg 110 ( 59%)
  • Kalorie 401kcal
  • Podjazdy 49m
  • Sprzęt Endurace AL
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Morning Ride

Czwartek, 25 września 2025 · dodano: 25.09.2025 | Komentarze 0




  • DST 5.35km
  • Czas 00:30
  • VAVG 5:36min/km
  • VMAX 3:16min/km
  • HRmax 146 ( 78%)
  • HRavg 122 ( 65%)
  • Kalorie 335kcal
  • Podjazdy 15m
  • Aktywność Bieganie
  • mapa trasy mini

Morning Run

Czwartek, 25 września 2025 · dodano: 25.09.2025 | Komentarze 0




  • DST 14.12km
  • Czas 00:43
  • VAVG 19.70km/h
  • VMAX 35.14km/h
  • Temperatura 16.0°C
  • HRmax 126 ( 67%)
  • HRavg 102 ( 54%)
  • Kalorie 409kcal
  • Podjazdy 104m
  • Sprzęt Endurace AL
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Afternoon Ride

Środa, 24 września 2025 · dodano: 24.09.2025 | Komentarze 0




  • DST 14.35km
  • Czas 00:39
  • VAVG 22.08km/h
  • VMAX 40.10km/h
  • Temperatura 7.0°C
  • HRmax 137 ( 73%)
  • HRavg 112 ( 60%)
  • Kalorie 451kcal
  • Podjazdy 49m
  • Sprzęt Endurace AL
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Morning Ride

Środa, 24 września 2025 · dodano: 24.09.2025 | Komentarze 0




  • DST 5.32km
  • Czas 00:31
  • VAVG 5:49min/km
  • VMAX 3:46min/km
  • HRmax 175 ( 94%)
  • HRavg 127 ( 68%)
  • Kalorie 360kcal
  • Podjazdy 15m
  • Aktywność Bieganie
  • mapa trasy mini

Morning Run

Środa, 24 września 2025 · dodano: 24.09.2025 | Komentarze 0




  • DST 13.62km
  • Czas 00:40
  • VAVG 20.43km/h
  • VMAX 32.62km/h
  • Temperatura 12.0°C
  • HRmax 126 ( 67%)
  • HRavg 104 ( 55%)
  • Kalorie 344kcal
  • Podjazdy 74m
  • Sprzęt Endurace AL
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Afternoon Ride

Wtorek, 23 września 2025 · dodano: 23.09.2025 | Komentarze 0




  • DST 13.74km
  • Czas 00:38
  • VAVG 21.69km/h
  • VMAX 43.78km/h
  • Temperatura 8.0°C
  • HRmax 126 ( 67%)
  • HRavg 107 ( 57%)
  • Kalorie 349kcal
  • Podjazdy 45m
  • Sprzęt Endurace AL
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Morning Ride

Wtorek, 23 września 2025 · dodano: 23.09.2025 | Komentarze 0




  • DST 5.31km
  • Czas 00:32
  • VAVG 6:01min/km
  • VMAX 3:16min/km
  • HRmax 167 ( 89%)
  • HRavg 125 ( 67%)
  • Kalorie 386kcal
  • Podjazdy 15m
  • Aktywność Bieganie
  • mapa trasy mini

Morning Run

Wtorek, 23 września 2025 · dodano: 23.09.2025 | Komentarze 0