Info
Ten blog rowerowy prowadzi g286 z miasteczka Szczecin.
Mam przejechane 45701.28 kilometrów w tym 7172.38 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 20.96 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 34825 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2024, Listopad25 - 0
- 2024, Październik19 - 0
- 2024, Wrzesień51 - 0
- 2024, Sierpień45 - 0
- 2024, Lipiec28 - 0
- 2024, Czerwiec33 - 0
- 2024, Maj5 - 0
- 2024, Kwiecień3 - 0
- 2024, Marzec8 - 0
- 2024, Luty5 - 0
- 2024, Styczeń4 - 0
- 2023, Grudzień2 - 0
- 2022, Październik1 - 0
- 2020, Maj1 - 0
- 2014, Luty9 - 2
- 2013, Wrzesień8 - 5
- 2013, Sierpień16 - 2
- 2013, Lipiec27 - 0
- 2013, Czerwiec21 - 0
- 2013, Maj16 - 0
- 2013, Kwiecień19 - 0
- 2013, Marzec20 - 1
- 2013, Luty17 - 6
- 2013, Styczeń21 - 0
- 2012, Grudzień22 - 4
- 2012, Listopad26 - 1
- 2012, Wrzesień3 - 1
- 2012, Sierpień2 - 3
- 2012, Lipiec13 - 4
- 2012, Czerwiec3 - 4
- 2012, Maj12 - 1
- 2012, Kwiecień17 - 2
- 2012, Marzec21 - 16
- 2012, Luty6 - 2
- 2012, Styczeń1 - 0
- 2011, Grudzień1 - 1
- 2011, Listopad8 - 1
- 2011, Październik12 - 4
- 2011, Wrzesień11 - 4
- 2011, Sierpień17 - 4
- 2011, Lipiec37 - 2
- 2011, Czerwiec29 - 3
- 2011, Maj30 - 3
- 2011, Kwiecień27 - 0
- 2011, Marzec11 - 10
- 2011, Luty2 - 1
- 2011, Styczeń13 - 0
- 2010, Grudzień1 - 0
- 2010, Listopad2 - 1
- 2010, Październik4 - 0
- 2010, Wrzesień2 - 0
- 2010, Sierpień11 - 1
- 2010, Lipiec13 - 1
- 2010, Czerwiec11 - 15
- 2010, Maj21 - 16
- 2010, Kwiecień15 - 5
- 2010, Marzec10 - 0
- 2010, Luty5 - 0
- 2010, Styczeń1 - 0
- 2009, Grudzień3 - 0
- 2009, Listopad4 - 4
- 2009, Październik11 - 0
- 2009, Wrzesień8 - 0
- 2009, Sierpień9 - 0
- 2009, Lipiec17 - 0
- 2009, Czerwiec9 - 2
- 2009, Maj15 - 3
- 2009, Kwiecień14 - 6
- 2009, Marzec16 - 1
- 2009, Luty3 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Wrzesień, 2024
| Dystans całkowity: | 837.95 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 45:22 |
| Średnia prędkość: | 18.54 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 262.12 km/h |
| Suma podjazdów: | 4804 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 166 (89 %) |
| Maks. tętno średnie: | 120 (64 %) |
| Suma kalorii: | 28005 kcal |
| Liczba aktywności: | 51 |
| Średnio na aktywność: | 16.76 km i 0h 53m |
| Więcej statystyk | |
- DST 13.61km
- Czas 00:39
- VAVG 20.94km/h
- VMAX 33.44km/h
- Temperatura 9.0°C
- HRmax 124 ( 66%)
- HRavg 109 ( 58%)
- Kalorie 365kcal
- Podjazdy 71m
- Sprzęt Endurace AL
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Evening Ride
Poniedziałek, 30 września 2024 · dodano: 30.09.2024 | Komentarze 0
- DST 25.54km
- Czas 01:55
- VAVG 13.33km/h
- VMAX 51.11km/h
- Temperatura 10.0°C
- HRmax 166 ( 89%)
- HRavg 118 ( 63%)
- Kalorie 1230kcal
- Podjazdy 673m
- Sprzęt Endurace AL
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Afternoon Ride
Poniedziałek, 30 września 2024 · dodano: 30.09.2024 | Komentarze 0
- DST 14.12km
- Czas 00:38
- VAVG 22.29km/h
- VMAX 43.72km/h
- Temperatura 4.0°C
- HRmax 131 ( 70%)
- HRavg 107 ( 57%)
- Kalorie 356kcal
- Podjazdy 41m
- Sprzęt Endurace AL
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Morning Ride
Poniedziałek, 30 września 2024 · dodano: 30.09.2024 | Komentarze 0
- DST 54.90km
- Czas 03:01
- VAVG 18.20km/h
- VMAX 42.00km/h
- Temperatura 11.0°C
- HRmax 127 ( 68%)
- HRavg 106 ( 56%)
- Kalorie 1618kcal
- Podjazdy 355m
- Sprzęt Endurace AL
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Lunch Ride
Sobota, 28 września 2024 · dodano: 28.09.2024 | Komentarze 0
- DST 49.50km
- Czas 02:15
- VAVG 22.00km/h
- VMAX 47.76km/h
- Temperatura 14.0°C
- HRmax 126 ( 67%)
- HRavg 106 ( 56%)
- Kalorie 1198kcal
- Podjazdy 181m
- Sprzęt Endurace AL
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Afternoon Ride
Piątek, 27 września 2024 · dodano: 27.09.2024 | Komentarze 0
- DST 14.74km
- Czas 00:48
- VAVG 18.43km/h
- VMAX 41.26km/h
- HRmax 118 ( 63%)
- HRavg 96 ( 51%)
- Kalorie 440kcal
- Podjazdy 53m
- Sprzęt Endurace AL
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Morning Ride
Piątek, 27 września 2024 · dodano: 27.09.2024 | Komentarze 0
- DST 26.51km
- Czas 00:52
- VAVG 30.59km/h
- VMAX 262.12km/h
- HRmax 122 ( 65%)
- HRavg 95 ( 51%)
- Kalorie 445kcal
- Podjazdy 159m
- Sprzęt Endurace AL
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Afternoon Ride
Czwartek, 26 września 2024 · dodano: 26.09.2024 | Komentarze 0
- DST 13.52km
- Czas 00:42
- VAVG 19.31km/h
- VMAX 39.81km/h
- HRmax 111 ( 59%)
- HRavg 94 ( 50%)
- Kalorie 341kcal
- Podjazdy 53m
- Sprzęt Endurace AL
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Morning Ride
Czwartek, 26 września 2024 · dodano: 26.09.2024 | Komentarze 0
- DST 14.46km
- Czas 00:42
- VAVG 20.66km/h
- VMAX 38.74km/h
- HRmax 129 ( 69%)
- HRavg 102 ( 54%)
- Kalorie 461kcal
- Podjazdy 88m
- Sprzęt Endurace AL
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Afternoon Ride
Środa, 25 września 2024 · dodano: 25.09.2024 | Komentarze 0
- DST 13.63km
- Czas 00:40
- VAVG 20.45km/h
- VMAX 45.55km/h
- HRmax 115 ( 61%)
- HRavg 94 ( 50%)
- Kalorie 366kcal
- Podjazdy 57m
- Sprzęt Endurace AL
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Morning Ride
Środa, 25 września 2024 · dodano: 25.09.2024 | Komentarze 0