Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi g286 z miasteczka Szczecin. Mam przejechane 61209.41 kilometrów w tym 7172.38 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 20.45 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 112609 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(34)

Moje rowery

Endurace AL 38205 km
Kona Unit 29"
Szpektral
Trenażer - Koga Miyata 2933 km
GAZELLE TOURNEE 607 km
LEADER FOX 28593 km
Mechaniczna Pomarańcza 5089 km
Koga Miyata 5691 km
CANYON Roadlite AL 6.0 1921 km
Univega Reaktywacja 901 km
Univega emerytka 17120 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy g286.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Czerwiec, 2026

Dystans całkowity:137.65 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:06:46
Średnia prędkość:20.34 km/h
Maksymalna prędkość:57.02 km/h
Suma podjazdów:471 m
Maks. tętno maksymalne:205 (110 %)
Maks. tętno średnie:152 (81 %)
Suma kalorii:3514 kcal
Liczba aktywności:7
Średnio na aktywność:19.66 km i 0h 58m
Więcej statystyk
  • DST 10.84km
  • Czas 01:01
  • VAVG 5:37min/km
  • VMAX 2:35min/km
  • HRmax 131 ( 70%)
  • HRavg 120 ( 64%)
  • Kalorie 674kcal
  • Podjazdy 56m
  • Aktywność Bieganie
  • mapa trasy mini

Poranne bieganie

Środa, 3 czerwca 2026 · dodano: 03.06.2026 | Komentarze 0




  • DST 5.50km
  • Czas 00:31
  • VAVG 5:38min/km
  • VMAX 2:20min/km
  • HRmax 205 (110%)
  • HRavg 152 ( 81%)
  • Kalorie 493kcal
  • Podjazdy 17m
  • Aktywność Bieganie
  • mapa trasy mini

Poranne bieganie

Wtorek, 2 czerwca 2026 · dodano: 03.06.2026 | Komentarze 0




  • DST 75.14km
  • Czas 02:52
  • VAVG 26.21km/h
  • VMAX 57.02km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • HRmax 133 ( 71%)
  • HRavg 112 ( 60%)
  • Kalorie 1157kcal
  • Podjazdy 236m
  • Sprzęt Endurace AL
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Afternoon Ride

Wtorek, 2 czerwca 2026 · dodano: 02.06.2026 | Komentarze 0




  • DST 13.75km
  • Czas 00:36
  • VAVG 22.92km/h
  • VMAX 45.50km/h
  • Temperatura 16.0°C
  • HRmax 129 ( 69%)
  • HRavg 101 ( 54%)
  • Kalorie 227kcal
  • Podjazdy 39m
  • Sprzęt Endurace AL
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Cycling

Wtorek, 2 czerwca 2026 · dodano: 02.06.2026 | Komentarze 0




  • DST 5.50km
  • Czas 00:31
  • VAVG 5:38min/km
  • VMAX 2:03min/km
  • HRmax 139 ( 74%)
  • HRavg 118 ( 63%)
  • Kalorie 328kcal
  • Podjazdy 21m
  • Aktywność Bieganie
  • mapa trasy mini

Poranne bieganie

Poniedziałek, 1 czerwca 2026 · dodano: 03.06.2026 | Komentarze 0




  • DST 13.63km
  • Czas 00:41
  • VAVG 19.95km/h
  • VMAX 31.75km/h
  • Temperatura 17.0°C
  • Kalorie 377kcal
  • Podjazdy 67m
  • Sprzęt Endurace AL
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Afternoon Ride

Poniedziałek, 1 czerwca 2026 · dodano: 01.06.2026 | Komentarze 0




  • DST 13.29km
  • Czas 00:34
  • VAVG 23.45km/h
  • VMAX 43.42km/h
  • Temperatura 15.0°C
  • HRmax 130 ( 69%)
  • HRavg 104 ( 55%)
  • Kalorie 258kcal
  • Podjazdy 35m
  • Sprzęt Endurace AL
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Cycling

Poniedziałek, 1 czerwca 2026 · dodano: 01.06.2026 | Komentarze 0