Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi g286 z miasteczka Szczecin. Mam przejechane 62744.82 kilometrów w tym 7172.38 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 20.42 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 120822 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(34)

Moje rowery

Endurace AL 39664 km
Kona Unit 29"
Szpektral
Trenażer - Koga Miyata 2933 km
GAZELLE TOURNEE 607 km
LEADER FOX 28593 km
Mechaniczna Pomarańcza 5089 km
Koga Miyata 5691 km
CANYON Roadlite AL 6.0 1921 km
Univega Reaktywacja 901 km
Univega emerytka 17120 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy g286.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Czerwiec, 2026

Dystans całkowity:869.38 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:45:23
Średnia prędkość:19.16 km/h
Maksymalna prędkość:57.02 km/h
Suma podjazdów:3966 m
Maks. tętno maksymalne:205 (110 %)
Maks. tętno średnie:166 (89 %)
Suma kalorii:25271 kcal
Liczba aktywności:56
Średnio na aktywność:15.52 km i 0h 48m
Więcej statystyk
  • DST 5.40km
  • Czas 00:29
  • VAVG 5:22min/km
  • VMAX 3:55min/km
  • HRmax 136 ( 73%)
  • HRavg 123 ( 66%)
  • Kalorie 350kcal
  • Podjazdy 15m
  • Aktywność Bieganie
  • mapa trasy mini

Running

Środa, 24 czerwca 2026 · dodano: 24.06.2026 | Komentarze 0




  • DST 76.81km
  • Czas 02:53
  • VAVG 26.64km/h
  • VMAX 46.80km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • HRmax 137 ( 73%)
  • HRavg 116 ( 62%)
  • Kalorie 1451kcal
  • Podjazdy 339m
  • Sprzęt Endurace AL
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Evening Ride

Wtorek, 23 czerwca 2026 · dodano: 23.06.2026 | Komentarze 0




  • DST 13.36km
  • Czas 00:37
  • VAVG 21.66km/h
  • VMAX 46.22km/h
  • Temperatura 14.0°C
  • Kalorie 224kcal
  • Podjazdy 43m
  • Sprzęt Endurace AL
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Morning Ride

Wtorek, 23 czerwca 2026 · dodano: 23.06.2026 | Komentarze 0




  • DST 13.59km
  • Czas 00:40
  • VAVG 20.39km/h
  • VMAX 32.90km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • Kalorie 256kcal
  • Podjazdy 73m
  • Sprzęt Endurace AL
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Afternoon Ride

Poniedziałek, 22 czerwca 2026 · dodano: 22.06.2026 | Komentarze 0




  • DST 13.47km
  • Czas 00:37
  • VAVG 21.84km/h
  • VMAX 42.26km/h
  • Temperatura 18.0°C
  • HRmax 126 ( 67%)
  • HRavg 107 ( 57%)
  • Kalorie 331kcal
  • Podjazdy 37m
  • Sprzęt Endurace AL
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Cycling

Poniedziałek, 22 czerwca 2026 · dodano: 22.06.2026 | Komentarze 0




  • DST 5.54km
  • Czas 00:31
  • VAVG 5:35min/km
  • VMAX 4:00min/km
  • HRmax 174 ( 93%)
  • HRavg 154 ( 82%)
  • Kalorie 491kcal
  • Podjazdy 17m
  • Aktywność Bieganie
  • mapa trasy mini

Running

Poniedziałek, 22 czerwca 2026 · dodano: 22.06.2026 | Komentarze 0




  • DST 13.64km
  • Czas 00:42
  • VAVG 19.49km/h
  • VMAX 36.58km/h
  • Temperatura 25.0°C
  • HRmax 123 ( 66%)
  • HRavg 104 ( 55%)
  • Kalorie 352kcal
  • Podjazdy 20m
  • Sprzęt Endurace AL
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Cycling

Niedziela, 21 czerwca 2026 · dodano: 21.06.2026 | Komentarze 0




  • DST 5.38km
  • Czas 00:29
  • VAVG 5:23min/km
  • VMAX 2:41min/km
  • Temperatura 23.0°C
  • Kalorie 421kcal
  • Podjazdy 10m
  • Aktywność Bieganie
  • mapa trasy mini

Poranne bieganie

Piątek, 19 czerwca 2026 · dodano: 20.06.2026 | Komentarze 0




  • DST 13.66km
  • Czas 00:40
  • VAVG 20.49km/h
  • VMAX 31.75km/h
  • Temperatura 23.0°C
  • Kalorie 251kcal
  • Podjazdy 66m
  • Sprzęt Endurace AL
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Afternoon Ride

Piątek, 19 czerwca 2026 · dodano: 19.06.2026 | Komentarze 0




  • DST 13.30km
  • Czas 00:36
  • VAVG 22.17km/h
  • VMAX 41.26km/h
  • Temperatura 21.0°C
  • Kalorie 212kcal
  • Podjazdy 37m
  • Sprzęt Endurace AL
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Cycling

Piątek, 19 czerwca 2026 · dodano: 19.06.2026 | Komentarze 0