Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi g286 z miasteczka Szczecin. Mam przejechane 56231.23 kilometrów w tym 7172.38 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 20.50 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 86411 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(34)

Moje rowery

Endurace AL 35238 km
Kona Unit 29"
Szpektral
Trenażer - Koga Miyata 2933 km
GAZELLE TOURNEE 607 km
LEADER FOX 28593 km
Mechaniczna Pomarańcza 5089 km
Koga Miyata 5691 km
CANYON Roadlite AL 6.0 1921 km
Univega Reaktywacja 901 km
Univega emerytka 17120 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy g286.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Październik, 2025

Dystans całkowity:990.63 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:54:36
Średnia prędkość:18.14 km/h
Maksymalna prędkość:52.85 km/h
Suma podjazdów:4447 m
Maks. tętno maksymalne:190 (102 %)
Maks. tętno średnie:163 (87 %)
Suma kalorii:33538 kcal
Liczba aktywności:66
Średnio na aktywność:15.01 km i 0h 49m
Więcej statystyk
  • DST 13.49km
  • Czas 00:41
  • VAVG 19.74km/h
  • VMAX 34.34km/h
  • Temperatura 7.0°C
  • HRmax 128 ( 68%)
  • HRavg 102 ( 54%)
  • Kalorie 335kcal
  • Podjazdy 69m
  • Sprzęt Endurace AL
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Afternoon Ride

Piątek, 31 października 2025 · dodano: 31.10.2025 | Komentarze 0




  • DST 14.23km
  • Czas 00:43
  • VAVG 19.86km/h
  • VMAX 41.18km/h
  • Temperatura 4.0°C
  • HRmax 124 ( 66%)
  • HRavg 102 ( 54%)
  • Kalorie 360kcal
  • Podjazdy 49m
  • Sprzęt Endurace AL
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Morning Ride

Piątek, 31 października 2025 · dodano: 31.10.2025 | Komentarze 0




  • DST 5.36km
  • Czas 00:30
  • VAVG 5:35min/km
  • VMAX 4:17min/km
  • HRmax 127 ( 68%)
  • HRavg 116 ( 62%)
  • Kalorie 327kcal
  • Podjazdy 14m
  • Aktywność Bieganie
  • mapa trasy mini

Morning Run

Piątek, 31 października 2025 · dodano: 31.10.2025 | Komentarze 0




  • DST 5.37km
  • Czas 00:31
  • VAVG 5:46min/km
  • VMAX 2:50min/km
  • HRmax 172 ( 92%)
  • HRavg 129 ( 69%)
  • Kalorie 388kcal
  • Podjazdy 24m
  • Aktywność Bieganie
  • mapa trasy mini

Morning Run

Czwartek, 30 października 2025 · dodano: 30.10.2025 | Komentarze 0




  • DST 5.35km
  • Czas 00:31
  • VAVG 5:47min/km
  • VMAX 3:35min/km
  • HRmax 132 ( 70%)
  • HRavg 118 ( 63%)
  • Kalorie 340kcal
  • Podjazdy 14m
  • Aktywność Bieganie
  • mapa trasy mini

Morning Run

Środa, 29 października 2025 · dodano: 29.10.2025 | Komentarze 0




  • DST 13.87km
  • Czas 00:46
  • VAVG 18.09km/h
  • VMAX 30.74km/h
  • Temperatura 6.0°C
  • HRmax 132 ( 70%)
  • HRavg 106 ( 56%)
  • Kalorie 405kcal
  • Podjazdy 83m
  • Sprzęt Endurace AL
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Afternoon Ride

Wtorek, 28 października 2025 · dodano: 28.10.2025 | Komentarze 0




  • DST 13.41km
  • Czas 00:38
  • VAVG 21.17km/h
  • VMAX 46.73km/h
  • Temperatura 6.0°C
  • HRmax 130 ( 69%)
  • HRavg 111 ( 59%)
  • Kalorie 382kcal
  • Podjazdy 51m
  • Sprzęt Endurace AL
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Morning Ride

Wtorek, 28 października 2025 · dodano: 28.10.2025 | Komentarze 0




  • DST 5.30km
  • Czas 00:31
  • VAVG 5:50min/km
  • VMAX 4:07min/km
  • HRmax 150 ( 80%)
  • HRavg 115 ( 61%)
  • Kalorie 340kcal
  • Podjazdy 25m
  • Aktywność Bieganie
  • mapa trasy mini

Morning Run

Wtorek, 28 października 2025 · dodano: 28.10.2025 | Komentarze 0




  • DST 5.37km
  • Czas 00:30
  • VAVG 5:35min/km
  • VMAX 2:36min/km
  • HRmax 144 ( 77%)
  • HRavg 121 ( 65%)
  • Kalorie 347kcal
  • Podjazdy 36m
  • Aktywność Bieganie
  • mapa trasy mini

Morning Run

Poniedziałek, 27 października 2025 · dodano: 27.10.2025 | Komentarze 0




  • DST 13.55km
  • Czas 00:43
  • VAVG 18.91km/h
  • VMAX 35.14km/h
  • Temperatura 8.0°C
  • HRmax 137 ( 73%)
  • HRavg 109 ( 58%)
  • Kalorie 402kcal
  • Podjazdy 85m
  • Sprzęt Endurace AL
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Afternoon Ride

Piątek, 24 października 2025 · dodano: 24.10.2025 | Komentarze 0