Info
Ten blog rowerowy prowadzi g286 z miasteczka Szczecin.
Mam przejechane 41366.12 kilometrów w tym 7172.38 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 21.26 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2024, Kwiecień3 - 0
- 2024, Marzec8 - 0
- 2024, Luty5 - 0
- 2024, Styczeń4 - 0
- 2023, Grudzień2 - 0
- 2022, Październik1 - 0
- 2020, Maj1 - 0
- 2014, Luty9 - 2
- 2013, Wrzesień8 - 5
- 2013, Sierpień16 - 2
- 2013, Lipiec27 - 0
- 2013, Czerwiec21 - 0
- 2013, Maj16 - 0
- 2013, Kwiecień19 - 0
- 2013, Marzec20 - 1
- 2013, Luty17 - 6
- 2013, Styczeń21 - 0
- 2012, Grudzień22 - 4
- 2012, Listopad26 - 1
- 2012, Wrzesień3 - 1
- 2012, Sierpień2 - 3
- 2012, Lipiec13 - 4
- 2012, Czerwiec3 - 4
- 2012, Maj12 - 1
- 2012, Kwiecień17 - 2
- 2012, Marzec21 - 16
- 2012, Luty6 - 2
- 2012, Styczeń1 - 0
- 2011, Grudzień1 - 1
- 2011, Listopad8 - 1
- 2011, Październik12 - 4
- 2011, Wrzesień11 - 4
- 2011, Sierpień17 - 4
- 2011, Lipiec37 - 2
- 2011, Czerwiec29 - 3
- 2011, Maj30 - 3
- 2011, Kwiecień27 - 0
- 2011, Marzec11 - 10
- 2011, Luty2 - 1
- 2011, Styczeń13 - 0
- 2010, Grudzień1 - 0
- 2010, Listopad2 - 1
- 2010, Październik4 - 0
- 2010, Wrzesień2 - 0
- 2010, Sierpień11 - 1
- 2010, Lipiec13 - 1
- 2010, Czerwiec11 - 15
- 2010, Maj21 - 16
- 2010, Kwiecień15 - 5
- 2010, Marzec10 - 0
- 2010, Luty5 - 0
- 2010, Styczeń1 - 0
- 2009, Grudzień3 - 0
- 2009, Listopad4 - 4
- 2009, Październik11 - 0
- 2009, Wrzesień8 - 0
- 2009, Sierpień9 - 0
- 2009, Lipiec17 - 0
- 2009, Czerwiec9 - 2
- 2009, Maj15 - 3
- 2009, Kwiecień14 - 6
- 2009, Marzec16 - 1
- 2009, Luty3 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Marzec, 2024
| Dystans całkowity: | 371.21 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 19:08 |
| Średnia prędkość: | 19.40 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 52.14 km/h |
| Suma podjazdów: | 2657 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 137 (73 %) |
| Maks. tętno średnie: | 119 (63 %) |
| Suma kalorii: | 10980 kcal |
| Liczba aktywności: | 8 |
| Średnio na aktywność: | 46.40 km i 2h 23m |
| Więcej statystyk | |
- DST 51.59km
- Czas 02:48
- VAVG 18.43km/h
- VMAX 43.03km/h
- Temperatura 20.0°C
- HRmax 129 ( 69%)
- HRavg 104 ( 55%)
- Kalorie 1457kcal
- Podjazdy 290m
- Sprzęt Endurace AL
- Aktywność Jazda na rowerze
Rega
Niedziela, 31 marca 2024 · dodano: 31.03.2024 | Komentarze 0
- DST 20.75km
- Czas 01:47
- VAVG 11.64km/h
- VMAX 47.82km/h
- Temperatura 16.0°C
- HRmax 129 ( 69%)
- HRavg 113 ( 60%)
- Kalorie 1058kcal
- Podjazdy 501m
- Sprzęt Endurace AL
- Aktywność Jazda na rowerze
Ognisko, piwko, MTB
Sobota, 30 marca 2024 · dodano: 30.03.2024 | Komentarze 0
- DST 34.23km
- Czas 01:41
- VAVG 20.33km/h
- VMAX 37.38km/h
- Temperatura 10.0°C
- HRmax 129 ( 69%)
- HRavg 113 ( 60%)
- Kalorie 1020kcal
- Podjazdy 156m
- Sprzęt Endurace AL
- Aktywność Jazda na rowerze
Afternoon Ride
Czwartek, 28 marca 2024 · dodano: 28.03.2024 | Komentarze 0
- DST 37.47km
- Czas 02:17
- VAVG 16.41km/h
- VMAX 51.06km/h
- Temperatura 4.0°C
- HRmax 133 ( 71%)
- HRavg 117 ( 62%)
- Kalorie 1435kcal
- Podjazdy 405m
- Sprzęt Endurace AL
- Aktywność Jazda na rowerze
Morning Ride
Sobota, 23 marca 2024 · dodano: 23.03.2024 | Komentarze 0
- DST 47.72km
- Czas 02:03
- VAVG 23.28km/h
- VMAX 47.44km/h
- Temperatura 9.0°C
- HRmax 120 ( 64%)
- HRavg 102 ( 54%)
- Kalorie 1001kcal
- Podjazdy 153m
- Sprzęt Endurace AL
- Aktywność Jazda na rowerze
Afternoon Ride
Czwartek, 14 marca 2024 · dodano: 14.03.2024 | Komentarze 0
- DST 75.21km
- Czas 02:59
- VAVG 25.21km/h
- VMAX 43.86km/h
- Temperatura 5.0°C
- Kalorie 1551kcal
- Podjazdy 257m
- Sprzęt Endurace AL
- Aktywność Jazda na rowerze
Afternoon Ride
Wtorek, 12 marca 2024 · dodano: 12.03.2024 | Komentarze 0
- DST 51.45km
- Czas 02:31
- VAVG 20.44km/h
- VMAX 44.73km/h
- Temperatura 5.0°C
- HRmax 135 ( 72%)
- HRavg 113 ( 60%)
- Kalorie 1499kcal
- Podjazdy 334m
- Sprzęt Endurace AL
- Aktywność Jazda na rowerze
Po robocie
Piątek, 8 marca 2024 · dodano: 08.03.2024 | Komentarze 0
- DST 52.79km
- Czas 03:02
- VAVG 17.40km/h
- VMAX 52.14km/h
- Temperatura 3.0°C
- HRmax 137 ( 73%)
- HRavg 119 ( 63%)
- Kalorie 1959kcal
- Podjazdy 561m
- Sprzęt Endurace AL
- Aktywność Jazda na rowerze
MTB
Środa, 6 marca 2024 · dodano: 06.03.2024 | Komentarze 0