Info
Ten blog rowerowy prowadzi g286 z miasteczka Szczecin.
Mam przejechane 64358.20 kilometrów w tym 7172.38 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 20.37 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 133301 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2026, Wrzesień41 - 0
- 2026, Sierpień34 - 0
- 2026, Lipiec41 - 0
- 2026, Czerwiec56 - 0
- 2026, Maj25 - 0
- 2026, Kwiecień72 - 0
- 2026, Marzec64 - 0
- 2026, Luty30 - 0
- 2026, Styczeń35 - 0
- 2025, Grudzień59 - 0
- 2025, Listopad62 - 0
- 2025, Październik66 - 0
- 2025, Wrzesień52 - 0
- 2025, Sierpień57 - 0
- 2025, Lipiec72 - 0
- 2025, Czerwiec47 - 0
- 2025, Maj52 - 0
- 2025, Kwiecień40 - 0
- 2025, Marzec45 - 0
- 2025, Luty15 - 0
- 2025, Styczeń33 - 0
- 2024, Grudzień30 - 0
- 2024, Listopad39 - 0
- 2024, Październik19 - 0
- 2024, Wrzesień51 - 0
- 2024, Sierpień45 - 0
- 2024, Lipiec28 - 0
- 2024, Czerwiec33 - 0
- 2024, Maj5 - 0
- 2024, Kwiecień3 - 0
- 2024, Marzec8 - 0
- 2024, Luty5 - 0
- 2024, Styczeń4 - 0
- 2023, Grudzień2 - 0
- 2022, Październik1 - 0
- 2020, Maj1 - 0
- 2014, Luty9 - 2
- 2013, Wrzesień8 - 5
- 2013, Sierpień16 - 2
- 2013, Lipiec27 - 0
- 2013, Czerwiec21 - 0
- 2013, Maj16 - 0
- 2013, Kwiecień19 - 0
- 2013, Marzec20 - 1
- 2013, Luty17 - 6
- 2013, Styczeń21 - 0
- 2012, Grudzień22 - 4
- 2012, Listopad26 - 1
- 2012, Wrzesień3 - 1
- 2012, Sierpień2 - 3
- 2012, Lipiec13 - 4
- 2012, Czerwiec3 - 4
- 2012, Maj12 - 1
- 2012, Kwiecień17 - 2
- 2012, Marzec21 - 16
- 2012, Luty6 - 2
- 2012, Styczeń1 - 0
- 2011, Grudzień1 - 1
- 2011, Listopad8 - 1
- 2011, Październik12 - 4
- 2011, Wrzesień11 - 4
- 2011, Sierpień17 - 4
- 2011, Lipiec37 - 2
- 2011, Czerwiec29 - 3
- 2011, Maj30 - 3
- 2011, Kwiecień27 - 0
- 2011, Marzec11 - 10
- 2011, Luty2 - 1
- 2011, Styczeń13 - 0
- 2010, Grudzień1 - 0
- 2010, Listopad2 - 1
- 2010, Październik4 - 0
- 2010, Wrzesień2 - 0
- 2010, Sierpień11 - 1
- 2010, Lipiec13 - 1
- 2010, Czerwiec11 - 15
- 2010, Maj21 - 16
- 2010, Kwiecień15 - 5
- 2010, Marzec10 - 0
- 2010, Luty5 - 0
- 2010, Styczeń1 - 0
- 2009, Grudzień3 - 0
- 2009, Listopad4 - 4
- 2009, Październik11 - 0
- 2009, Wrzesień8 - 0
- 2009, Sierpień9 - 0
- 2009, Lipiec17 - 0
- 2009, Czerwiec9 - 2
- 2009, Maj15 - 3
- 2009, Kwiecień14 - 6
- 2009, Marzec16 - 1
- 2009, Luty3 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Sierpień, 2026
| Dystans całkowity: | 838.98 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 42:45 |
| Średnia prędkość: | 19.63 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 58.39 km/h |
| Suma podjazdów: | 5508 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 186 (100 %) |
| Maks. tętno średnie: | 132 (70 %) |
| Suma kalorii: | 22627 kcal |
| Liczba aktywności: | 34 |
| Średnio na aktywność: | 24.68 km i 1h 15m |
| Więcej statystyk | |
- DST 13.62km
- Czas 00:45
- VAVG 18.16km/h
- VMAX 31.46km/h
- HRmax 133 ( 71%)
- HRavg 102 ( 54%)
- Kalorie 394kcal
- Podjazdy 79m
- Sprzęt Endurace AL
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Popołudniowa jazda na rowerze
Poniedziałek, 31 sierpnia 2026 · dodano: 04.09.2026 | Komentarze 0
- DST 13.25km
- Czas 00:38
- VAVG 20.92km/h
- VMAX 43.06km/h
- Temperatura 17.0°C
- Kalorie 439kcal
- Podjazdy 56m
- Sprzęt Endurace AL
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Morning Ride
Poniedziałek, 31 sierpnia 2026 · dodano: 31.08.2026 | Komentarze 0
- DST 5.36km
- Czas 00:30
- VAVG 5:35min/km
- VMAX 3:34min/km
- HRmax 165 ( 88%)
- HRavg 121 ( 65%)
- Kalorie 350kcal
- Podjazdy 16m
- Aktywność Bieganie
-
Running
Poniedziałek, 31 sierpnia 2026 · dodano: 31.08.2026 | Komentarze 0
- DST 9.75km
- Czas 00:48
- VAVG 12.19km/h
- VMAX 33.62km/h
- HRmax 176 ( 94%)
- HRavg 106 ( 56%)
- Kalorie 505kcal
- Podjazdy 43m
- Sprzęt Endurace AL
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Popołudniowa jazda na rowerze
Niedziela, 30 sierpnia 2026 · dodano: 31.08.2026 | Komentarze 0
- DST 54.71km
- Czas 03:03
- VAVG 17.94km/h
- VMAX 36.65km/h
- Temperatura 23.0°C
- HRmax 149 ( 80%)
- HRavg 114 ( 61%)
- Kalorie 2337kcal
- Podjazdy 342m
- Sprzęt Endurace AL
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Morning Ride
Niedziela, 30 sierpnia 2026 · dodano: 30.08.2026 | Komentarze 0
- DST 13.46km
- Czas 00:39
- VAVG 20.71km/h
- VMAX 39.67km/h
- Temperatura 23.0°C
- Kalorie 490kcal
- Podjazdy 87m
- Sprzęt Endurace AL
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Evening Ride
Piątek, 28 sierpnia 2026 · dodano: 28.08.2026 | Komentarze 0
- DST 13.27km
- Czas 00:38
- VAVG 20.95km/h
- VMAX 42.91km/h
- Temperatura 17.0°C
- HRmax 126 ( 67%)
- HRavg 107 ( 57%)
- Kalorie 439kcal
- Podjazdy 60m
- Sprzęt Endurace AL
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Morning Ride
Piątek, 28 sierpnia 2026 · dodano: 28.08.2026 | Komentarze 0
- DST 29.43km
- Czas 01:46
- VAVG 16.66km/h
- VMAX 49.25km/h
- Temperatura 23.0°C
- HRmax 144 ( 77%)
- HRavg 110 ( 59%)
- Kalorie 1230kcal
- Podjazdy 435m
- Sprzęt Endurace AL
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Afternoon Ride
Czwartek, 27 sierpnia 2026 · dodano: 27.08.2026 | Komentarze 0
- DST 13.76km
- Czas 00:36
- VAVG 22.93km/h
- VMAX 42.12km/h
- Temperatura 14.0°C
- HRmax 134 ( 72%)
- HRavg 104 ( 55%)
- Kalorie 354kcal
- Podjazdy 59m
- Sprzęt Endurace AL
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Morning Ride
Czwartek, 27 sierpnia 2026 · dodano: 27.08.2026 | Komentarze 0
- DST 62.55km
- Czas 02:49
- VAVG 22.21km/h
- VMAX 47.02km/h
- Temperatura 21.0°C
- HRmax 146 ( 78%)
- HRavg 106 ( 56%)
- Kalorie 1727kcal
- Podjazdy 394m
- Sprzęt Endurace AL
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Evening Ride
Środa, 26 sierpnia 2026 · dodano: 26.08.2026 | Komentarze 0