Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi g286 z miasteczka Szczecin. Mam przejechane 54893.92 kilometrów w tym 7172.38 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 20.62 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 80105 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(34)

Moje rowery

Endurace AL 34083 km
Kona Unit 29"
Szpektral
Trenażer - Koga Miyata 2933 km
GAZELLE TOURNEE 607 km
LEADER FOX 28593 km
Mechaniczna Pomarańcza 5089 km
Koga Miyata 5691 km
CANYON Roadlite AL 6.0 1921 km
Univega Reaktywacja 901 km
Univega emerytka 17120 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy g286.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Sierpień, 2025

Dystans całkowity:842.58 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:52:42
Średnia prędkość:16.03 km/h
Maksymalna prędkość:83.95 km/h
Suma podjazdów:4545 m
Maks. tętno maksymalne:193 (103 %)
Maks. tętno średnie:132 (70 %)
Suma kalorii:28020 kcal
Liczba aktywności:57
Średnio na aktywność:15.05 km i 0h 55m
Więcej statystyk
  • DST 33.62km
  • Czas 02:08
  • VAVG 15.76km/h
  • VMAX 44.42km/h
  • Temperatura 19.0°C
  • HRmax 129 ( 69%)
  • HRavg 89 ( 47%)
  • Kalorie 819kcal
  • Podjazdy 117m
  • Sprzęt Endurace AL
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Afternoon Ride

Niedziela, 31 sierpnia 2025 · dodano: 31.08.2025 | Komentarze 0




  • DST 54.35km
  • Czas 04:37
  • VAVG 11.77km/h
  • VMAX 30.10km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • Kalorie 1330kcal
  • Podjazdy 99m
  • Sprzęt Endurace AL
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Lunch Ride

Sobota, 30 sierpnia 2025 · dodano: 30.08.2025 | Komentarze 0




  • DST 14.41km
  • Czas 00:48
  • VAVG 18.01km/h
  • VMAX 30.31km/h
  • Temperatura 15.0°C
  • HRmax 119 ( 63%)
  • HRavg 97 ( 52%)
  • Kalorie 352kcal
  • Podjazdy 70m
  • Sprzęt Endurace AL
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Evening Ride

Piątek, 29 sierpnia 2025 · dodano: 29.08.2025 | Komentarze 0




  • DST 13.45km
  • Czas 00:40
  • VAVG 20.18km/h
  • VMAX 39.60km/h
  • Temperatura 16.0°C
  • HRmax 138 ( 74%)
  • HRavg 103 ( 55%)
  • Kalorie 334kcal
  • Podjazdy 35m
  • Sprzęt Endurace AL
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Morning Ride

Piątek, 29 sierpnia 2025 · dodano: 29.08.2025 | Komentarze 0




  • DST 5.32km
  • Czas 00:31
  • VAVG 5:49min/km
  • VMAX 4:11min/km
  • HRmax 141 ( 75%)
  • HRavg 122 ( 65%)
  • Kalorie 354kcal
  • Podjazdy 16m
  • Aktywność Bieganie
  • mapa trasy mini

Morning Run

Piątek, 29 sierpnia 2025 · dodano: 29.08.2025 | Komentarze 0




  • DST 13.62km
  • Czas 00:42
  • VAVG 19.46km/h
  • VMAX 31.10km/h
  • Temperatura 18.0°C
  • HRmax 124 ( 66%)
  • HRavg 102 ( 54%)
  • Kalorie 350kcal
  • Podjazdy 69m
  • Sprzęt Endurace AL
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Afternoon Ride

Czwartek, 28 sierpnia 2025 · dodano: 28.08.2025 | Komentarze 0




  • DST 13.83km
  • Czas 00:36
  • VAVG 23.05km/h
  • VMAX 59.26km/h
  • Temperatura 17.0°C
  • HRmax 129 ( 69%)
  • HRavg 103 ( 55%)
  • Kalorie 305kcal
  • Podjazdy 40m
  • Sprzęt Endurace AL
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Morning Ride

Czwartek, 28 sierpnia 2025 · dodano: 28.08.2025 | Komentarze 0




  • DST 5.33km
  • Czas 00:32
  • VAVG 6:00min/km
  • VMAX 4:12min/km
  • HRmax 148 ( 79%)
  • HRavg 122 ( 65%)
  • Kalorie 376kcal
  • Podjazdy 14m
  • Aktywność Bieganie
  • mapa trasy mini

Morning Run

Czwartek, 28 sierpnia 2025 · dodano: 28.08.2025 | Komentarze 0




  • DST 14.04km
  • Czas 00:39
  • VAVG 21.60km/h
  • VMAX 33.19km/h
  • Temperatura 21.0°C
  • HRmax 130 ( 69%)
  • HRavg 107 ( 57%)
  • Kalorie 403kcal
  • Podjazdy 67m
  • Sprzęt Endurace AL
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Evening Ride

Środa, 27 sierpnia 2025 · dodano: 27.08.2025 | Komentarze 0




  • DST 27.09km
  • Czas 01:51
  • VAVG 14.64km/h
  • VMAX 53.28km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • HRmax 144 ( 77%)
  • HRavg 123 ( 66%)
  • Kalorie 1271kcal
  • Podjazdy 631m
  • Sprzęt Endurace AL
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Afternoon Ride

Środa, 27 sierpnia 2025 · dodano: 27.08.2025 | Komentarze 0