Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi g286 z miasteczka Szczecin. Mam przejechane 61209.41 kilometrów w tym 7172.38 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 20.45 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 112609 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(34)

Moje rowery

Endurace AL 38205 km
Kona Unit 29"
Szpektral
Trenażer - Koga Miyata 2933 km
GAZELLE TOURNEE 607 km
LEADER FOX 28593 km
Mechaniczna Pomarańcza 5089 km
Koga Miyata 5691 km
CANYON Roadlite AL 6.0 1921 km
Univega Reaktywacja 901 km
Univega emerytka 17120 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy g286.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Maj, 2026

Dystans całkowity:505.50 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:25:56
Średnia prędkość:19.49 km/h
Maksymalna prędkość:63.36 km/h
Suma podjazdów:2251 m
Maks. tętno maksymalne:188 (101 %)
Maks. tętno średnie:162 (87 %)
Suma kalorii:15563 kcal
Liczba aktywności:25
Średnio na aktywność:20.22 km i 1h 02m
Więcej statystyk
  • DST 26.68km
  • Czas 01:27
  • VAVG 18.40km/h
  • VMAX 44.35km/h
  • Temperatura 13.0°C
  • HRmax 134 ( 72%)
  • HRavg 115 ( 61%)
  • Kalorie 782kcal
  • Podjazdy 352m
  • Sprzęt Endurace AL
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Afternoon Ride

Niedziela, 31 maja 2026 · dodano: 31.05.2026 | Komentarze 0




  • DST 50.26km
  • Czas 01:57
  • VAVG 25.77km/h
  • VMAX 52.85km/h
  • Temperatura 13.0°C
  • HRmax 127 ( 68%)
  • HRavg 107 ( 57%)
  • Kalorie 862kcal
  • Podjazdy 219m
  • Sprzęt Endurace AL
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Cycling

Sobota, 30 maja 2026 · dodano: 30.05.2026 | Komentarze 0




  • DST 13.63km
  • Czas 00:39
  • VAVG 20.97km/h
  • VMAX 32.26km/h
  • Temperatura 24.0°C
  • Kalorie 389kcal
  • Podjazdy 71m
  • Sprzęt Endurace AL
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Cycling

Piątek, 29 maja 2026 · dodano: 29.05.2026 | Komentarze 0




  • DST 14.50km
  • Czas 00:36
  • VAVG 24.17km/h
  • VMAX 47.59km/h
  • Temperatura 14.0°C
  • Kalorie 409kcal
  • Podjazdy 50m
  • Sprzęt Endurace AL
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Morning Ride

Piątek, 29 maja 2026 · dodano: 29.05.2026 | Komentarze 0




  • DST 5.45km
  • Czas 00:30
  • VAVG 5:30min/km
  • VMAX 1:30min/km
  • HRmax 177 ( 95%)
  • HRavg 140 ( 75%)
  • Kalorie 446kcal
  • Podjazdy 15m
  • Aktywność Bieganie
  • mapa trasy mini

Running

Piątek, 29 maja 2026 · dodano: 29.05.2026 | Komentarze 0




  • DST 13.56km
  • Czas 00:37
  • VAVG 21.99km/h
  • VMAX 33.70km/h
  • Temperatura 14.0°C
  • HRmax 140 ( 75%)
  • HRavg 111 ( 59%)
  • Kalorie 197kcal
  • Podjazdy 73m
  • Sprzęt Endurace AL
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Evening Ride

Czwartek, 28 maja 2026 · dodano: 28.05.2026 | Komentarze 0




  • DST 13.54km
  • Czas 00:34
  • VAVG 23.89km/h
  • VMAX 46.37km/h
  • Temperatura 15.0°C
  • HRmax 132 ( 70%)
  • HRavg 108 ( 58%)
  • Kalorie 296kcal
  • Podjazdy 37m
  • Sprzęt Endurace AL
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Cycling

Czwartek, 28 maja 2026 · dodano: 28.05.2026 | Komentarze 0




  • DST 5.78km
  • Czas 00:30
  • VAVG 5:11min/km
  • VMAX 1:04min/km
  • HRmax 188 (101%)
  • HRavg 162 ( 87%)
  • Kalorie 499kcal
  • Podjazdy 20m
  • Aktywność Bieganie
  • mapa trasy mini

Poranne bieganie

Czwartek, 28 maja 2026 · dodano: 28.05.2026 | Komentarze 0




  • DST 5.56km
  • Czas 00:29
  • VAVG 5:12min/km
  • VMAX 1:00min/km
  • HRmax 179 ( 96%)
  • HRavg 158 ( 84%)
  • Kalorie 467kcal
  • Podjazdy 16m
  • Aktywność Bieganie
  • mapa trasy mini

Running

Środa, 27 maja 2026 · dodano: 28.05.2026 | Komentarze 0




  • DST 26.68km
  • Czas 01:21
  • VAVG 19.76km/h
  • VMAX 38.81km/h
  • Temperatura 25.0°C
  • HRmax 134 ( 72%)
  • HRavg 114 ( 61%)
  • Kalorie 742kcal
  • Podjazdy 222m
  • Sprzęt Endurace AL
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Afternoon Ride

Wtorek, 26 maja 2026 · dodano: 26.05.2026 | Komentarze 0