Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi g286 z miasteczka Szczecin. Mam przejechane 60062.24 kilometrów w tym 7172.38 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 20.46 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 105940 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(34)

Moje rowery

Endurace AL 37270 km
Kona Unit 29"
Szpektral
Trenażer - Koga Miyata 2933 km
GAZELLE TOURNEE 607 km
LEADER FOX 28593 km
Mechaniczna Pomarańcza 5089 km
Koga Miyata 5691 km
CANYON Roadlite AL 6.0 1921 km
Univega Reaktywacja 901 km
Univega emerytka 17120 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy g286.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Marzec, 2026

Dystans całkowity:985.01 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:52:47
Średnia prędkość:18.66 km/h
Maksymalna prędkość:94.49 km/h
Suma podjazdów:5732 m
Maks. tętno maksymalne:193 (103 %)
Maks. tętno średnie:163 (87 %)
Suma kalorii:28446 kcal
Liczba aktywności:64
Średnio na aktywność:15.39 km i 0h 49m
Więcej statystyk
  • DST 5.36km
  • Czas 00:32
  • VAVG 5:58min/km
  • VMAX 4:01min/km
  • HRmax 138 ( 74%)
  • HRavg 122 ( 65%)
  • Kalorie 370kcal
  • Podjazdy 25m
  • Aktywność Bieganie
  • mapa trasy mini

Morning Run

Czwartek, 26 marca 2026 · dodano: 26.03.2026 | Komentarze 0




  • DST 13.77km
  • Czas 00:45
  • VAVG 18.36km/h
  • VMAX 29.09km/h
  • Kalorie 373kcal
  • Podjazdy 81m
  • Sprzęt Endurace AL
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Evening Ride

Środa, 25 marca 2026 · dodano: 25.03.2026 | Komentarze 0




  • DST 13.45km
  • Czas 00:36
  • VAVG 22.42km/h
  • VMAX 45.00km/h
  • Temperatura 9.0°C
  • Kalorie 230kcal
  • Podjazdy 68m
  • Sprzęt Endurace AL
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Morning Ride

Środa, 25 marca 2026 · dodano: 25.03.2026 | Komentarze 0




  • DST 5.79km
  • Czas 00:33
  • VAVG 5:41min/km
  • VMAX 3:50min/km
  • HRmax 167 ( 89%)
  • HRavg 140 ( 75%)
  • Kalorie 485kcal
  • Podjazdy 27m
  • Aktywność Bieganie
  • mapa trasy mini

Morning Run

Środa, 25 marca 2026 · dodano: 25.03.2026 | Komentarze 0




  • DST 5.51km
  • Czas 00:33
  • VAVG 5:59min/km
  • VMAX 3:03min/km
  • HRmax 180 ( 96%)
  • HRavg 146 ( 78%)
  • Kalorie 497kcal
  • Podjazdy 24m
  • Aktywność Bieganie
  • mapa trasy mini

Morning Run

Wtorek, 24 marca 2026 · dodano: 25.03.2026 | Komentarze 0




  • DST 50.90km
  • Czas 02:11
  • VAVG 23.31km/h
  • VMAX 44.78km/h
  • Temperatura 10.0°C
  • HRmax 126 ( 67%)
  • HRavg 107 ( 57%)
  • Kalorie 855kcal
  • Podjazdy 203m
  • Sprzęt Endurace AL
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Afternoon Ride

Wtorek, 24 marca 2026 · dodano: 24.03.2026 | Komentarze 0




  • DST 13.41km
  • Czas 00:34
  • VAVG 23.66km/h
  • VMAX 45.94km/h
  • Temperatura 5.0°C
  • HRmax 130 ( 69%)
  • HRavg 106 ( 56%)
  • Kalorie 219kcal
  • Podjazdy 45m
  • Sprzęt Endurace AL
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Morning Ride

Wtorek, 24 marca 2026 · dodano: 24.03.2026 | Komentarze 0




  • DST 6.01km
  • Czas 00:35
  • VAVG 5:49min/km
  • VMAX 2:56min/km
  • HRmax 173 ( 93%)
  • HRavg 146 ( 78%)
  • Kalorie 545kcal
  • Podjazdy 25m
  • Aktywność Bieganie
  • mapa trasy mini

Morning Run

Poniedziałek, 23 marca 2026 · dodano: 25.03.2026 | Komentarze 0




  • DST 13.65km
  • Czas 00:39
  • VAVG 21.00km/h
  • VMAX 32.54km/h
  • Temperatura 12.0°C
  • Kalorie 232kcal
  • Podjazdy 72m
  • Sprzęt Endurace AL
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Cycling

Poniedziałek, 23 marca 2026 · dodano: 23.03.2026 | Komentarze 0




  • DST 13.60km
  • Czas 00:39
  • VAVG 20.92km/h
  • VMAX 40.61km/h
  • Temperatura 5.0°C
  • Kalorie 227kcal
  • Podjazdy 48m
  • Sprzęt Endurace AL
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Cycling

Poniedziałek, 23 marca 2026 · dodano: 23.03.2026 | Komentarze 0