Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi g286 z miasteczka Szczecin. Mam przejechane 57290.51 kilometrów w tym 7172.38 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 20.41 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 93765 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(34)

Moje rowery

Endurace AL 35737 km
Kona Unit 29"
Szpektral
Trenażer - Koga Miyata 2933 km
GAZELLE TOURNEE 607 km
LEADER FOX 28593 km
Mechaniczna Pomarańcza 5089 km
Koga Miyata 5691 km
CANYON Roadlite AL 6.0 1921 km
Univega Reaktywacja 901 km
Univega emerytka 17120 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy g286.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Grudzień, 2025

Dystans całkowity:670.41 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:46:36
Średnia prędkość:14.39 km/h
Maksymalna prędkość:56.84 km/h
Suma podjazdów:3529 m
Maks. tętno maksymalne:186 (100 %)
Maks. tętno średnie:147 (79 %)
Suma kalorii:23825 kcal
Liczba aktywności:59
Średnio na aktywność:11.36 km i 0h 47m
Więcej statystyk
  • DST 5.41km
  • Czas 00:31
  • VAVG 5:43min/km
  • VMAX 1:52min/km
  • HRmax 128 ( 68%)
  • HRavg 119 ( 63%)
  • Kalorie 348kcal
  • Podjazdy 37m
  • Aktywność Bieganie
  • mapa trasy mini

Morning Run

Poniedziałek, 8 grudnia 2025 · dodano: 08.12.2025 | Komentarze 0




  • DST 10.48km
  • Czas 02:15
  • VAVG 4.66km/h
  • VMAX 13.68km/h
  • Temperatura 21.0°C
  • Kalorie 541kcal
  • Podjazdy 195m
  • Aktywność Wędrówka
  • mapa trasy mini

Morning Hike

Niedziela, 7 grudnia 2025 · dodano: 07.12.2025 | Komentarze 0




  • DST 6.20km
  • Czas 01:31
  • VAVG 4.09km/h
  • VMAX 12.17km/h
  • Temperatura 19.0°C
  • Kalorie 378kcal
  • Podjazdy 215m
  • Aktywność Wędrówka
  • mapa trasy mini

Afternoon Hike

Sobota, 6 grudnia 2025 · dodano: 06.12.2025 | Komentarze 0




  • DST 6.16km
  • Czas 01:27
  • VAVG 4.25km/h
  • VMAX 15.84km/h
  • Temperatura 16.0°C
  • Kalorie 366kcal
  • Podjazdy 141m
  • Aktywność Wędrówka
  • mapa trasy mini

Afternoon Hike

Sobota, 6 grudnia 2025 · dodano: 06.12.2025 | Komentarze 0




  • DST 13.64km
  • Czas 00:46
  • VAVG 17.79km/h
  • VMAX 30.24km/h
  • Temperatura 16.0°C
  • HRmax 124 ( 66%)
  • HRavg 96 ( 51%)
  • Kalorie 304kcal
  • Podjazdy 72m
  • Sprzęt Endurace AL
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Zrobo

Piątek, 5 grudnia 2025 · dodano: 05.12.2025 | Komentarze 0




  • DST 15.73km
  • Czas 00:52
  • VAVG 18.15km/h
  • VMAX 50.76km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • HRmax 128 ( 68%)
  • HRavg 106 ( 56%)
  • Kalorie 399kcal
  • Podjazdy 69m
  • Sprzęt Endurace AL
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Robo w deszczu

Piątek, 5 grudnia 2025 · dodano: 05.12.2025 | Komentarze 0




  • DST 5.43km
  • Czas 00:31
  • VAVG 5:42min/km
  • VMAX 1:59min/km
  • HRmax 128 ( 68%)
  • HRavg 117 ( 62%)
  • Kalorie 340kcal
  • Podjazdy 15m
  • Aktywność Bieganie
  • mapa trasy mini

Morning Run

Piątek, 5 grudnia 2025 · dodano: 05.12.2025 | Komentarze 0




  • DST 5.38km
  • Czas 00:31
  • VAVG 5:45min/km
  • VMAX 4:00min/km
  • HRmax 128 ( 68%)
  • HRavg 118 ( 63%)
  • Kalorie 349kcal
  • Podjazdy 19m
  • Aktywność Bieganie
  • mapa trasy mini

Morning Run

Czwartek, 4 grudnia 2025 · dodano: 05.12.2025 | Komentarze 0




  • DST 13.71km
  • Czas 00:44
  • VAVG 18.70km/h
  • VMAX 30.96km/h
  • Temperatura 13.0°C
  • Kalorie 466kcal
  • Podjazdy 73m
  • Sprzęt Endurace AL
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Robo

Czwartek, 4 grudnia 2025 · dodano: 04.12.2025 | Komentarze 0




  • DST 14.26km
  • Czas 00:48
  • VAVG 17.82km/h
  • VMAX 39.67km/h
  • Kalorie 377kcal
  • Podjazdy 52m
  • Sprzęt Endurace AL
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Morning Ride

Czwartek, 4 grudnia 2025 · dodano: 04.12.2025 | Komentarze 0