Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi g286 z miasteczka Szczecin. Mam przejechane 57290.51 kilometrów w tym 7172.38 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 20.41 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 93765 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(34)

Moje rowery

Endurace AL 35737 km
Kona Unit 29"
Szpektral
Trenażer - Koga Miyata 2933 km
GAZELLE TOURNEE 607 km
LEADER FOX 28593 km
Mechaniczna Pomarańcza 5089 km
Koga Miyata 5691 km
CANYON Roadlite AL 6.0 1921 km
Univega Reaktywacja 901 km
Univega emerytka 17120 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy g286.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Grudzień, 2025

Dystans całkowity:670.41 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:46:36
Średnia prędkość:14.39 km/h
Maksymalna prędkość:56.84 km/h
Suma podjazdów:3529 m
Maks. tętno maksymalne:186 (100 %)
Maks. tętno średnie:147 (79 %)
Suma kalorii:23825 kcal
Liczba aktywności:59
Średnio na aktywność:11.36 km i 0h 47m
Więcej statystyk
  • DST 13.64km
  • Czas 00:42
  • VAVG 19.49km/h
  • VMAX 34.63km/h
  • Temperatura 5.0°C
  • Kalorie 374kcal
  • Podjazdy 79m
  • Sprzęt Endurace AL
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Cycling

Piątek, 19 grudnia 2025 · dodano: 19.12.2025 | Komentarze 0




  • DST 3.42km
  • Czas 00:12
  • VAVG 17.10km/h
  • VMAX 38.16km/h
  • Kalorie 96kcal
  • Podjazdy 13m
  • Sprzęt Endurace AL
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Morning Ride

Piątek, 19 grudnia 2025 · dodano: 19.12.2025 | Komentarze 0




  • DST 5.48km
  • Czas 00:33
  • VAVG 6:01min/km
  • VMAX 1:15min/km
  • HRmax 124 ( 66%)
  • HRavg 113 ( 60%)
  • Kalorie 334kcal
  • Podjazdy 17m
  • Aktywność Bieganie
  • mapa trasy mini

Morning Run

Piątek, 19 grudnia 2025 · dodano: 19.12.2025 | Komentarze 0




  • DST 14.94km
  • Czas 01:11
  • VAVG 12.63km/h
  • VMAX 56.84km/h
  • Kalorie 477kcal
  • Podjazdy 89m
  • Sprzęt Endurace AL
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Afternoon Ride

Czwartek, 18 grudnia 2025 · dodano: 18.12.2025 | Komentarze 0




  • DST 13.76km
  • Czas 00:55
  • VAVG 15.01km/h
  • VMAX 36.94km/h
  • Kalorie 379kcal
  • Podjazdy 51m
  • Sprzęt Endurace AL
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Morning Ride

Czwartek, 18 grudnia 2025 · dodano: 18.12.2025 | Komentarze 0




  • DST 5.38km
  • Czas 00:32
  • VAVG 5:56min/km
  • VMAX 3:27min/km
  • HRmax 129 ( 69%)
  • HRavg 120 ( 64%)
  • Kalorie 359kcal
  • Podjazdy 15m
  • Aktywność Bieganie
  • mapa trasy mini

Morning Run

Czwartek, 18 grudnia 2025 · dodano: 18.12.2025 | Komentarze 0




  • DST 13.73km
  • Czas 00:45
  • VAVG 18.31km/h
  • VMAX 29.66km/h
  • Kalorie 381kcal
  • Podjazdy 80m
  • Sprzęt Endurace AL
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Afternoon Ride

Środa, 17 grudnia 2025 · dodano: 17.12.2025 | Komentarze 0




  • DST 13.97km
  • Czas 00:50
  • VAVG 16.76km/h
  • VMAX 37.22km/h
  • Kalorie 383kcal
  • Podjazdy 55m
  • Sprzęt Endurace AL
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Morning Ride

Środa, 17 grudnia 2025 · dodano: 17.12.2025 | Komentarze 0




  • DST 5.44km
  • Czas 00:31
  • VAVG 5:41min/km
  • VMAX 3:49min/km
  • HRmax 132 ( 70%)
  • HRavg 121 ( 65%)
  • Kalorie 368kcal
  • Podjazdy 22m
  • Aktywność Bieganie
  • mapa trasy mini

Morning Run

Środa, 17 grudnia 2025 · dodano: 17.12.2025 | Komentarze 0




  • DST 13.80km
  • Czas 00:46
  • VAVG 18.00km/h
  • VMAX 29.81km/h
  • Kalorie 365kcal
  • Podjazdy 81m
  • Sprzęt Endurace AL
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Afternoon Ride

Wtorek, 16 grudnia 2025 · dodano: 16.12.2025 | Komentarze 0