Info
Ten blog rowerowy prowadzi g286 z miasteczka Szczecin. Mam przejechane 45353.35 kilometrów w tym 7172.38 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 21.03 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 33205 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2024, Październik19 - 0
- 2024, Wrzesień51 - 0
- 2024, Sierpień45 - 0
- 2024, Lipiec28 - 0
- 2024, Czerwiec33 - 0
- 2024, Maj5 - 0
- 2024, Kwiecień3 - 0
- 2024, Marzec8 - 0
- 2024, Luty5 - 0
- 2024, Styczeń4 - 0
- 2023, Grudzień2 - 0
- 2022, Październik1 - 0
- 2020, Maj1 - 0
- 2014, Luty9 - 2
- 2013, Wrzesień8 - 5
- 2013, Sierpień16 - 2
- 2013, Lipiec27 - 0
- 2013, Czerwiec21 - 0
- 2013, Maj16 - 0
- 2013, Kwiecień19 - 0
- 2013, Marzec20 - 1
- 2013, Luty17 - 6
- 2013, Styczeń21 - 0
- 2012, Grudzień22 - 4
- 2012, Listopad26 - 1
- 2012, Wrzesień3 - 1
- 2012, Sierpień2 - 3
- 2012, Lipiec13 - 4
- 2012, Czerwiec3 - 4
- 2012, Maj12 - 1
- 2012, Kwiecień17 - 2
- 2012, Marzec21 - 16
- 2012, Luty6 - 2
- 2012, Styczeń1 - 0
- 2011, Grudzień1 - 1
- 2011, Listopad8 - 1
- 2011, Październik12 - 4
- 2011, Wrzesień11 - 4
- 2011, Sierpień17 - 4
- 2011, Lipiec37 - 2
- 2011, Czerwiec29 - 3
- 2011, Maj30 - 3
- 2011, Kwiecień27 - 0
- 2011, Marzec11 - 10
- 2011, Luty2 - 1
- 2011, Styczeń13 - 0
- 2010, Grudzień1 - 0
- 2010, Listopad2 - 1
- 2010, Październik4 - 0
- 2010, Wrzesień2 - 0
- 2010, Sierpień11 - 1
- 2010, Lipiec13 - 1
- 2010, Czerwiec11 - 15
- 2010, Maj21 - 16
- 2010, Kwiecień15 - 5
- 2010, Marzec10 - 0
- 2010, Luty5 - 0
- 2010, Styczeń1 - 0
- 2009, Grudzień3 - 0
- 2009, Listopad4 - 4
- 2009, Październik11 - 0
- 2009, Wrzesień8 - 0
- 2009, Sierpień9 - 0
- 2009, Lipiec17 - 0
- 2009, Czerwiec9 - 2
- 2009, Maj15 - 3
- 2009, Kwiecień14 - 6
- 2009, Marzec16 - 1
- 2009, Luty3 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Sierpień, 2024
Dystans całkowity: | 872.75 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
Czas w ruchu: | 44:28 |
Średnia prędkość: | 19.64 km/h |
Maksymalna prędkość: | 58.04 km/h |
Suma podjazdów: | 4735 m |
Maks. tętno maksymalne: | 202 (108 %) |
Maks. tętno średnie: | 124 (66 %) |
Suma kalorii: | 26281 kcal |
Liczba aktywności: | 45 |
Średnio na aktywność: | 19.84 km i 0h 59m |
Więcej statystyk |
- DST 14.28km
- Czas 00:45
- VAVG 19.04km/h
- VMAX 46.07km/h
- Kalorie 316kcal
- Podjazdy 51m
- Sprzęt Endurace AL
- Aktywność Jazda na rowerze
Morning Ride
Piątek, 23 sierpnia 2024 · dodano: 23.08.2024 | Komentarze 0
- DST 13.64km
- Czas 00:38
- VAVG 21.54km/h
- VMAX 38.57km/h
- Kalorie 533kcal
- Podjazdy 79m
- Sprzęt Endurace AL
- Aktywność Jazda na rowerze
Afternoon Ride
Czwartek, 22 sierpnia 2024 · dodano: 22.08.2024 | Komentarze 0
- DST 13.43km
- Czas 00:35
- VAVG 23.02km/h
- VMAX 52.55km/h
- Temperatura 11.0°C
- HRmax 120 ( 64%)
- HRavg 101 ( 54%)
- Kalorie 284kcal
- Podjazdy 49m
- Sprzęt Endurace AL
- Aktywność Jazda na rowerze
Morning Ride
Czwartek, 22 sierpnia 2024 · dodano: 22.08.2024 | Komentarze 0
- DST 48.92km
- Czas 02:14
- VAVG 21.90km/h
- VMAX 34.74km/h
- Temperatura 18.0°C
- HRmax 117 ( 62%)
- HRavg 101 ( 54%)
- Kalorie 1095kcal
- Podjazdy 193m
- Sprzęt Endurace AL
- Aktywność Jazda na rowerze
Afternoon Ride
Środa, 21 sierpnia 2024 · dodano: 22.08.2024 | Komentarze 0
- DST 13.81km
- Czas 00:44
- VAVG 18.83km/h
- VMAX 46.95km/h
- Temperatura 15.0°C
- Kalorie 447kcal
- Podjazdy 44m
- Sprzęt Endurace AL
- Aktywność Jazda na rowerze
Morning Ride
Środa, 21 sierpnia 2024 · dodano: 21.08.2024 | Komentarze 0
- DST 13.59km
- Czas 00:36
- VAVG 22.65km/h
- VMAX 39.84km/h
- Temperatura 25.0°C
- Kalorie 567kcal
- Podjazdy 74m
- Sprzęt Endurace AL
- Aktywność Jazda na rowerze
Afternoon Ride
Wtorek, 20 sierpnia 2024 · dodano: 21.08.2024 | Komentarze 0
- DST 13.49km
- Czas 00:36
- VAVG 22.48km/h
- VMAX 46.80km/h
- Temperatura 13.0°C
- Kalorie 458kcal
- Podjazdy 41m
- Sprzęt Endurace AL
- Aktywność Jazda na rowerze
Morning Ride
Wtorek, 20 sierpnia 2024 · dodano: 20.08.2024 | Komentarze 0
- DST 13.61km
- Czas 00:36
- VAVG 22.68km/h
- VMAX 37.56km/h
- Temperatura 15.0°C
- Kalorie 500kcal
- Podjazdy 65m
- Sprzęt Endurace AL
- Aktywność Jazda na rowerze
Evening Ride
Poniedziałek, 19 sierpnia 2024 · dodano: 20.08.2024 | Komentarze 0
- DST 13.52km
- Czas 00:33
- VAVG 24.58km/h
- VMAX 46.32km/h
- Temperatura 14.0°C
- HRmax 123 ( 66%)
- HRavg 103 ( 55%)
- Kalorie 283kcal
- Podjazdy 34m
- Sprzęt Endurace AL
- Aktywność Jazda na rowerze
Morning Ride
Poniedziałek, 19 sierpnia 2024 · dodano: 19.08.2024 | Komentarze 0
- DST 28.86km
- Czas 01:32
- VAVG 18.82km/h
- VMAX 43.80km/h
- Temperatura 18.0°C
- HRmax 113 ( 60%)
- HRavg 91 ( 48%)
- Kalorie 622kcal
- Podjazdy 105m
- Sprzęt Endurace AL
- Aktywność Jazda na rowerze
Morning Ride
Niedziela, 18 sierpnia 2024 · dodano: 19.08.2024 | Komentarze 0