Info
Ten blog rowerowy prowadzi g286 z miasteczka Szczecin.
Mam przejechane 64358.20 kilometrów w tym 7172.38 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 20.37 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 133301 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2026, Wrzesień41 - 0
- 2026, Sierpień34 - 0
- 2026, Lipiec41 - 0
- 2026, Czerwiec56 - 0
- 2026, Maj25 - 0
- 2026, Kwiecień72 - 0
- 2026, Marzec64 - 0
- 2026, Luty30 - 0
- 2026, Styczeń35 - 0
- 2025, Grudzień59 - 0
- 2025, Listopad62 - 0
- 2025, Październik66 - 0
- 2025, Wrzesień52 - 0
- 2025, Sierpień57 - 0
- 2025, Lipiec72 - 0
- 2025, Czerwiec47 - 0
- 2025, Maj52 - 0
- 2025, Kwiecień40 - 0
- 2025, Marzec45 - 0
- 2025, Luty15 - 0
- 2025, Styczeń33 - 0
- 2024, Grudzień30 - 0
- 2024, Listopad39 - 0
- 2024, Październik19 - 0
- 2024, Wrzesień51 - 0
- 2024, Sierpień45 - 0
- 2024, Lipiec28 - 0
- 2024, Czerwiec33 - 0
- 2024, Maj5 - 0
- 2024, Kwiecień3 - 0
- 2024, Marzec8 - 0
- 2024, Luty5 - 0
- 2024, Styczeń4 - 0
- 2023, Grudzień2 - 0
- 2022, Październik1 - 0
- 2020, Maj1 - 0
- 2014, Luty9 - 2
- 2013, Wrzesień8 - 5
- 2013, Sierpień16 - 2
- 2013, Lipiec27 - 0
- 2013, Czerwiec21 - 0
- 2013, Maj16 - 0
- 2013, Kwiecień19 - 0
- 2013, Marzec20 - 1
- 2013, Luty17 - 6
- 2013, Styczeń21 - 0
- 2012, Grudzień22 - 4
- 2012, Listopad26 - 1
- 2012, Wrzesień3 - 1
- 2012, Sierpień2 - 3
- 2012, Lipiec13 - 4
- 2012, Czerwiec3 - 4
- 2012, Maj12 - 1
- 2012, Kwiecień17 - 2
- 2012, Marzec21 - 16
- 2012, Luty6 - 2
- 2012, Styczeń1 - 0
- 2011, Grudzień1 - 1
- 2011, Listopad8 - 1
- 2011, Październik12 - 4
- 2011, Wrzesień11 - 4
- 2011, Sierpień17 - 4
- 2011, Lipiec37 - 2
- 2011, Czerwiec29 - 3
- 2011, Maj30 - 3
- 2011, Kwiecień27 - 0
- 2011, Marzec11 - 10
- 2011, Luty2 - 1
- 2011, Styczeń13 - 0
- 2010, Grudzień1 - 0
- 2010, Listopad2 - 1
- 2010, Październik4 - 0
- 2010, Wrzesień2 - 0
- 2010, Sierpień11 - 1
- 2010, Lipiec13 - 1
- 2010, Czerwiec11 - 15
- 2010, Maj21 - 16
- 2010, Kwiecień15 - 5
- 2010, Marzec10 - 0
- 2010, Luty5 - 0
- 2010, Styczeń1 - 0
- 2009, Grudzień3 - 0
- 2009, Listopad4 - 4
- 2009, Październik11 - 0
- 2009, Wrzesień8 - 0
- 2009, Sierpień9 - 0
- 2009, Lipiec17 - 0
- 2009, Czerwiec9 - 2
- 2009, Maj15 - 3
- 2009, Kwiecień14 - 6
- 2009, Marzec16 - 1
- 2009, Luty3 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Wrzesień, 2026
| Dystans całkowity: | 774.40 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 43:48 |
| Średnia prędkość: | 17.68 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 55.15 km/h |
| Suma podjazdów: | 6971 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 200 (107 %) |
| Maks. tętno średnie: | 162 (87 %) |
| Suma kalorii: | 26587 kcal |
| Liczba aktywności: | 41 |
| Średnio na aktywność: | 18.89 km i 1h 04m |
| Więcej statystyk | |
- DST 13.70km
- Czas 00:44
- VAVG 18.68km/h
- VMAX 34.34km/h
- HRmax 151 ( 81%)
- HRavg 102 ( 54%)
- Kalorie 369kcal
- Podjazdy 77m
- Sprzęt Endurace AL
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Popołudniowa jazda na rowerze
Poniedziałek, 7 września 2026 · dodano: 20.09.2026 | Komentarze 0
- DST 5.54km
- Czas 00:31
- VAVG 5:35min/km
- VMAX 2:25min/km
- Kalorie 546kcal
- Podjazdy 17m
- Aktywność Bieganie
-
Poranny bieg
Poniedziałek, 7 września 2026 · dodano: 09.09.2026 | Komentarze 0
- DST 32.29km
- Czas 01:56
- VAVG 16.70km/h
- VMAX 39.60km/h
- Temperatura 15.0°C
- Kalorie 1475kcal
- Podjazdy 410m
- Sprzęt Endurace AL
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Evening Ride
Niedziela, 6 września 2026 · dodano: 09.09.2026 | Komentarze 0
- DST 13.57km
- Czas 00:45
- VAVG 18.09km/h
- VMAX 30.67km/h
- HRmax 143 ( 76%)
- HRavg 101 ( 54%)
- Kalorie 434kcal
- Podjazdy 82m
- Sprzęt Endurace AL
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Cycling
Piątek, 4 września 2026 · dodano: 09.09.2026 | Komentarze 0
- DST 13.05km
- Czas 00:33
- VAVG 23.73km/h
- VMAX 42.48km/h
- HRmax 152 ( 81%)
- HRavg 110 ( 59%)
- Kalorie 317kcal
- Podjazdy 35m
- Sprzęt Endurace AL
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Poranna jazda na rowerze
Piątek, 4 września 2026 · dodano: 04.09.2026 | Komentarze 0
- DST 13.22km
- Czas 00:40
- VAVG 19.83km/h
- VMAX 41.62km/h
- HRmax 200 (107%)
- HRavg 149 ( 80%)
- Kalorie 575kcal
- Podjazdy 50m
- Sprzęt Endurace AL
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Poranna jazda na rowerze
Czwartek, 3 września 2026 · dodano: 04.09.2026 | Komentarze 0
- DST 13.73km
- Czas 00:48
- VAVG 17.16km/h
- VMAX 32.04km/h
- HRmax 171 ( 91%)
- HRavg 100 ( 53%)
- Kalorie 577kcal
- Podjazdy 65m
- Sprzęt Endurace AL
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Wieczorna jazda na rowerze
Czwartek, 3 września 2026 · dodano: 04.09.2026 | Komentarze 0
- DST 13.12km
- Czas 00:35
- VAVG 22.49km/h
- VMAX 48.02km/h
- Temperatura 14.0°C
- HRmax 127 ( 68%)
- HRavg 106 ( 56%)
- Kalorie 348kcal
- Podjazdy 59m
- Sprzęt Endurace AL
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Morning Ride
Środa, 2 września 2026 · dodano: 03.09.2026 | Komentarze 0
- DST 75.15km
- Czas 03:04
- VAVG 24.51km/h
- VMAX 50.11km/h
- Temperatura 18.0°C
- HRmax 133 ( 71%)
- HRavg 106 ( 56%)
- Kalorie 1311kcal
- Podjazdy 361m
- Sprzęt Endurace AL
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Evening Ride
Środa, 2 września 2026 · dodano: 03.09.2026 | Komentarze 0
- DST 13.07km
- Czas 00:42
- VAVG 18.67km/h
- VMAX 42.19km/h
- HRmax 183 ( 98%)
- HRavg 131 ( 70%)
- Kalorie 513kcal
- Podjazdy 40m
- Sprzęt Endurace AL
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Poranna jazda na rowerze
Wtorek, 1 września 2026 · dodano: 04.09.2026 | Komentarze 0