Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi g286 z miasteczka Szczecin. Mam przejechane 62744.82 kilometrów w tym 7172.38 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 20.42 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 120822 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(34)

Moje rowery

Endurace AL 39664 km
Kona Unit 29"
Szpektral
Trenażer - Koga Miyata 2933 km
GAZELLE TOURNEE 607 km
LEADER FOX 28593 km
Mechaniczna Pomarańcza 5089 km
Koga Miyata 5691 km
CANYON Roadlite AL 6.0 1921 km
Univega Reaktywacja 901 km
Univega emerytka 17120 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy g286.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Czerwiec, 2026

Dystans całkowity:869.38 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:45:23
Średnia prędkość:19.16 km/h
Maksymalna prędkość:57.02 km/h
Suma podjazdów:3966 m
Maks. tętno maksymalne:205 (110 %)
Maks. tętno średnie:166 (89 %)
Suma kalorii:25271 kcal
Liczba aktywności:56
Średnio na aktywność:15.52 km i 0h 48m
Więcej statystyk
  • DST 5.44km
  • Czas 00:30
  • VAVG 5:30min/km
  • VMAX 4:11min/km
  • HRmax 185 ( 99%)
  • HRavg 163 ( 87%)
  • Kalorie 632kcal
  • Podjazdy 20m
  • Aktywność Bieganie
  • mapa trasy mini

Running

Wtorek, 16 czerwca 2026 · dodano: 16.06.2026 | Komentarze 0




  • DST 5.38km
  • Czas 00:29
  • VAVG 5:23min/km
  • VMAX 3:05min/km
  • HRmax 182 ( 97%)
  • HRavg 144 ( 77%)
  • Kalorie 401kcal
  • Podjazdy 18m
  • Aktywność Bieganie
  • mapa trasy mini

Running

Poniedziałek, 15 czerwca 2026 · dodano: 15.06.2026 | Komentarze 0




  • DST 7.80km
  • Czas 00:35
  • VAVG 13.37km/h
  • VMAX 28.15km/h
  • HRmax 136 ( 73%)
  • HRavg 98 ( 52%)
  • Kalorie 326kcal
  • Podjazdy 35m
  • Sprzęt Endurace AL
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Cycling

Piątek, 12 czerwca 2026 · dodano: 12.06.2026 | Komentarze 0




  • DST 13.55km
  • Czas 00:41
  • VAVG 19.83km/h
  • VMAX 34.99km/h
  • Temperatura 14.0°C
  • Kalorie 402kcal
  • Podjazdy 80m
  • Sprzęt Endurace AL
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Evening Ride

Piątek, 12 czerwca 2026 · dodano: 12.06.2026 | Komentarze 0




  • DST 13.39km
  • Czas 00:38
  • VAVG 21.14km/h
  • VMAX 41.98km/h
  • Temperatura 13.0°C
  • Kalorie 341kcal
  • Podjazdy 42m
  • Sprzęt Endurace AL
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Cycling

Piątek, 12 czerwca 2026 · dodano: 12.06.2026 | Komentarze 0




  • DST 5.40km
  • Czas 00:29
  • VAVG 5:22min/km
  • VMAX 3:45min/km
  • HRmax 181 ( 97%)
  • HRavg 159 ( 85%)
  • Kalorie 491kcal
  • Podjazdy 15m
  • Aktywność Bieganie
  • mapa trasy mini

Running

Piątek, 12 czerwca 2026 · dodano: 12.06.2026 | Komentarze 0




  • DST 13.52km
  • Czas 00:38
  • VAVG 21.35km/h
  • VMAX 32.11km/h
  • Temperatura 12.0°C
  • Kalorie 369kcal
  • Podjazdy 70m
  • Sprzęt Endurace AL
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Afternoon Ride

Czwartek, 11 czerwca 2026 · dodano: 11.06.2026 | Komentarze 0




  • DST 13.64km
  • Czas 00:36
  • VAVG 22.73km/h
  • VMAX 48.10km/h
  • Temperatura 11.0°C
  • Kalorie 367kcal
  • Podjazdy 42m
  • Sprzęt Endurace AL
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Cycling

Czwartek, 11 czerwca 2026 · dodano: 11.06.2026 | Komentarze 0




  • DST 5.42km
  • Czas 00:29
  • VAVG 5:21min/km
  • VMAX 2:27min/km
  • HRmax 134 ( 72%)
  • HRavg 120 ( 64%)
  • Kalorie 314kcal
  • Podjazdy 18m
  • Aktywność Bieganie
  • mapa trasy mini

Running

Czwartek, 11 czerwca 2026 · dodano: 11.06.2026 | Komentarze 0




  • DST 13.60km
  • Czas 00:40
  • VAVG 20.40km/h
  • VMAX 36.58km/h
  • Temperatura 12.0°C
  • Kalorie 384kcal
  • Podjazdy 76m
  • Sprzęt Endurace AL
  • Aktywność Jazda na rowerze
  • mapa trasy mini

Afternoon Ride

Środa, 10 czerwca 2026 · dodano: 10.06.2026 | Komentarze 0