Info
Ten blog rowerowy prowadzi g286 z miasteczka Szczecin.
Mam przejechane 60062.24 kilometrów w tym 7172.38 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 20.46 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 105940 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2026, Kwiecień45 - 0
- 2026, Marzec64 - 0
- 2026, Luty30 - 0
- 2026, Styczeń35 - 0
- 2025, Grudzień59 - 0
- 2025, Listopad62 - 0
- 2025, Październik66 - 0
- 2025, Wrzesień52 - 0
- 2025, Sierpień57 - 0
- 2025, Lipiec72 - 0
- 2025, Czerwiec47 - 0
- 2025, Maj52 - 0
- 2025, Kwiecień40 - 0
- 2025, Marzec45 - 0
- 2025, Luty15 - 0
- 2025, Styczeń33 - 0
- 2024, Grudzień30 - 0
- 2024, Listopad39 - 0
- 2024, Październik19 - 0
- 2024, Wrzesień51 - 0
- 2024, Sierpień45 - 0
- 2024, Lipiec28 - 0
- 2024, Czerwiec33 - 0
- 2024, Maj5 - 0
- 2024, Kwiecień3 - 0
- 2024, Marzec8 - 0
- 2024, Luty5 - 0
- 2024, Styczeń4 - 0
- 2023, Grudzień2 - 0
- 2022, Październik1 - 0
- 2020, Maj1 - 0
- 2014, Luty9 - 2
- 2013, Wrzesień8 - 5
- 2013, Sierpień16 - 2
- 2013, Lipiec27 - 0
- 2013, Czerwiec21 - 0
- 2013, Maj16 - 0
- 2013, Kwiecień19 - 0
- 2013, Marzec20 - 1
- 2013, Luty17 - 6
- 2013, Styczeń21 - 0
- 2012, Grudzień22 - 4
- 2012, Listopad26 - 1
- 2012, Wrzesień3 - 1
- 2012, Sierpień2 - 3
- 2012, Lipiec13 - 4
- 2012, Czerwiec3 - 4
- 2012, Maj12 - 1
- 2012, Kwiecień17 - 2
- 2012, Marzec21 - 16
- 2012, Luty6 - 2
- 2012, Styczeń1 - 0
- 2011, Grudzień1 - 1
- 2011, Listopad8 - 1
- 2011, Październik12 - 4
- 2011, Wrzesień11 - 4
- 2011, Sierpień17 - 4
- 2011, Lipiec37 - 2
- 2011, Czerwiec29 - 3
- 2011, Maj30 - 3
- 2011, Kwiecień27 - 0
- 2011, Marzec11 - 10
- 2011, Luty2 - 1
- 2011, Styczeń13 - 0
- 2010, Grudzień1 - 0
- 2010, Listopad2 - 1
- 2010, Październik4 - 0
- 2010, Wrzesień2 - 0
- 2010, Sierpień11 - 1
- 2010, Lipiec13 - 1
- 2010, Czerwiec11 - 15
- 2010, Maj21 - 16
- 2010, Kwiecień15 - 5
- 2010, Marzec10 - 0
- 2010, Luty5 - 0
- 2010, Styczeń1 - 0
- 2009, Grudzień3 - 0
- 2009, Listopad4 - 4
- 2009, Październik11 - 0
- 2009, Wrzesień8 - 0
- 2009, Sierpień9 - 0
- 2009, Lipiec17 - 0
- 2009, Czerwiec9 - 2
- 2009, Maj15 - 3
- 2009, Kwiecień14 - 6
- 2009, Marzec16 - 1
- 2009, Luty3 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Styczeń, 2026
| Dystans całkowity: | 860.02 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 36:57 |
| Średnia prędkość: | 23.28 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 92.66 km/h |
| Suma podjazdów: | 5499 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 181 (97 %) |
| Maks. tętno średnie: | 151 (81 %) |
| Suma kalorii: | 21154 kcal |
| Liczba aktywności: | 35 |
| Średnio na aktywność: | 24.57 km i 1h 03m |
| Więcej statystyk | |
- DST 5.40km
- Czas 00:29
- VAVG 5:22min/km
- VMAX 2:23min/km
- HRmax 139 ( 74%)
- HRavg 124 ( 66%)
- Kalorie 352kcal
- Podjazdy 18m
- Aktywność Bieganie
-
Morning Run
Poniedziałek, 5 stycznia 2026 · dodano: 05.01.2026 | Komentarze 0
- DST 25.32km
- Czas 01:02
- VAVG 24.50km/h
- VMAX 57.82km/h
- HRmax 112 ( 60%)
- HRavg 102 ( 54%)
- Kalorie 458kcal
- Podjazdy 155m
- Aktywność Rower wirtualny
-
MyWhoosh - Aerobic 12's #2
Niedziela, 4 stycznia 2026 · dodano: 04.01.2026 | Komentarze 0
- DST 3.32km
- Czas 00:12
- VAVG 16.60km/h
- VMAX 31.61km/h
- HRmax 136 ( 73%)
- HRavg 127 ( 68%)
- Kalorie 73kcal
- Podjazdy 38m
- Aktywność Rower wirtualny
-
Night Ride
Sobota, 3 stycznia 2026 · dodano: 03.01.2026 | Komentarze 0
- DST 13.96km
- Czas 01:30
- VAVG 9.31km/h
- VMAX 29.81km/h
- HRmax 152 ( 81%)
- HRavg 114 ( 61%)
- Kalorie 619kcal
- Podjazdy 539m
- Aktywność Rower wirtualny
-
MyWhoosh - 90 Minute Endurance
Sobota, 3 stycznia 2026 · dodano: 03.01.2026 | Komentarze 0
- DST 32.76km
- Czas 01:30
- VAVG 21.84km/h
- VMAX 61.63km/h
- HRmax 169 ( 90%)
- HRavg 115 ( 61%)
- Kalorie 618kcal
- Podjazdy 236m
- Aktywność Rower wirtualny
-
MyWhoosh - 90 Minute Endurance
Piątek, 2 stycznia 2026 · dodano: 02.01.2026 | Komentarze 0