Info

Suma podjazdów to 50616 metrów.
Więcej o mnie.

Moje rowery
Wykres roczny

Archiwum bloga
- 2025, Kwiecień20 - 0
- 2025, Marzec45 - 0
- 2025, Luty15 - 0
- 2025, Styczeń33 - 0
- 2024, Grudzień30 - 0
- 2024, Listopad39 - 0
- 2024, Październik19 - 0
- 2024, Wrzesień51 - 0
- 2024, Sierpień45 - 0
- 2024, Lipiec28 - 0
- 2024, Czerwiec33 - 0
- 2024, Maj5 - 0
- 2024, Kwiecień3 - 0
- 2024, Marzec8 - 0
- 2024, Luty5 - 0
- 2024, Styczeń4 - 0
- 2023, Grudzień2 - 0
- 2022, Październik1 - 0
- 2020, Maj1 - 0
- 2014, Luty9 - 2
- 2013, Wrzesień8 - 5
- 2013, Sierpień16 - 2
- 2013, Lipiec27 - 0
- 2013, Czerwiec21 - 0
- 2013, Maj16 - 0
- 2013, Kwiecień19 - 0
- 2013, Marzec20 - 1
- 2013, Luty17 - 6
- 2013, Styczeń21 - 0
- 2012, Grudzień22 - 4
- 2012, Listopad26 - 1
- 2012, Wrzesień3 - 1
- 2012, Sierpień2 - 3
- 2012, Lipiec13 - 4
- 2012, Czerwiec3 - 4
- 2012, Maj12 - 1
- 2012, Kwiecień17 - 2
- 2012, Marzec21 - 16
- 2012, Luty6 - 2
- 2012, Styczeń1 - 0
- 2011, Grudzień1 - 1
- 2011, Listopad8 - 1
- 2011, Październik12 - 4
- 2011, Wrzesień11 - 4
- 2011, Sierpień17 - 4
- 2011, Lipiec37 - 2
- 2011, Czerwiec29 - 3
- 2011, Maj30 - 3
- 2011, Kwiecień27 - 0
- 2011, Marzec11 - 10
- 2011, Luty2 - 1
- 2011, Styczeń13 - 0
- 2010, Grudzień1 - 0
- 2010, Listopad2 - 1
- 2010, Październik4 - 0
- 2010, Wrzesień2 - 0
- 2010, Sierpień11 - 1
- 2010, Lipiec13 - 1
- 2010, Czerwiec11 - 15
- 2010, Maj21 - 16
- 2010, Kwiecień15 - 5
- 2010, Marzec10 - 0
- 2010, Luty5 - 0
- 2010, Styczeń1 - 0
- 2009, Grudzień3 - 0
- 2009, Listopad4 - 4
- 2009, Październik11 - 0
- 2009, Wrzesień8 - 0
- 2009, Sierpień9 - 0
- 2009, Lipiec17 - 0
- 2009, Czerwiec9 - 2
- 2009, Maj15 - 3
- 2009, Kwiecień14 - 6
- 2009, Marzec16 - 1
- 2009, Luty3 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Kwiecień, 2025
Dystans całkowity: | 398.16 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
Czas w ruchu: | 19:13 |
Średnia prędkość: | 20.72 km/h |
Maksymalna prędkość: | 49.39 km/h |
Suma podjazdów: | 2149 m |
Maks. tętno maksymalne: | 145 (77 %) |
Maks. tętno średnie: | 119 (63 %) |
Suma kalorii: | 10436 kcal |
Liczba aktywności: | 20 |
Średnio na aktywność: | 19.91 km i 0h 57m |
Więcej statystyk |
- DST 13.76km
- Czas 00:45
- VAVG 18.35km/h
- VMAX 43.49km/h
- Kalorie 242kcal
- Podjazdy 50m
- Sprzęt Endurace AL
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Morning Ride
Środa, 9 kwietnia 2025 · dodano: 09.04.2025 | Komentarze 0
- DST 13.79km
- Czas 00:35
- VAVG 23.64km/h
- VMAX 42.12km/h
- Temperatura 5.0°C
- HRmax 137 ( 73%)
- HRavg 114 ( 61%)
- Kalorie 349kcal
- Podjazdy 47m
- Sprzęt Endurace AL
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Morning Ride
Wtorek, 8 kwietnia 2025 · dodano: 09.04.2025 | Komentarze 0
- DST 13.30km
- Czas 00:43
- VAVG 18.56km/h
- VMAX 29.81km/h
- Kalorie 223kcal
- Podjazdy 78m
- Sprzęt Endurace AL
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Afternoon Ride
Wtorek, 8 kwietnia 2025 · dodano: 08.04.2025 | Komentarze 0
- DST 13.63km
- Czas 00:42
- VAVG 19.47km/h
- VMAX 31.54km/h
- Temperatura 9.0°C
- HRmax 145 ( 77%)
- HRavg 113 ( 60%)
- Kalorie 427kcal
- Podjazdy 77m
- Sprzęt Endurace AL
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Evening Ride
Piątek, 4 kwietnia 2025 · dodano: 04.04.2025 | Komentarze 0
- DST 41.02km
- Czas 02:25
- VAVG 16.97km/h
- VMAX 49.39km/h
- Temperatura 12.0°C
- HRmax 141 ( 75%)
- HRavg 114 ( 61%)
- Kalorie 1496kcal
- Podjazdy 504m
- Sprzęt Endurace AL
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Afternoon Ride
Piątek, 4 kwietnia 2025 · dodano: 04.04.2025 | Komentarze 0
- DST 10.46km
- Czas 00:34
- VAVG 18.46km/h
- VMAX 35.78km/h
- Kalorie 186kcal
- Podjazdy 45m
- Sprzęt Endurace AL
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Morning Ride
Piątek, 4 kwietnia 2025 · dodano: 04.04.2025 | Komentarze 0
- DST 5.61km
- Czas 00:23
- VAVG 14.63km/h
- VMAX 42.19km/h
- Kalorie 174kcal
- Podjazdy 59m
- Sprzęt Endurace AL
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Evening Ride
Czwartek, 3 kwietnia 2025 · dodano: 03.04.2025 | Komentarze 0
- DST 30.92km
- Czas 01:33
- VAVG 19.95km/h
- VMAX 44.57km/h
- Temperatura 2.0°C
- HRmax 136 ( 73%)
- HRavg 114 ( 61%)
- Kalorie 957kcal
- Podjazdy 220m
- Sprzęt Endurace AL
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Morning Ride
Środa, 2 kwietnia 2025 · dodano: 02.04.2025 | Komentarze 0
- DST 13.52km
- Czas 00:42
- VAVG 19.31km/h
- VMAX 32.69km/h
- Temperatura 4.0°C
- HRmax 127 ( 68%)
- HRavg 109 ( 58%)
- Kalorie 402kcal
- Podjazdy 76m
- Sprzęt Endurace AL
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Evening Ride
Wtorek, 1 kwietnia 2025 · dodano: 01.04.2025 | Komentarze 0
- DST 13.45km
- Czas 00:36
- VAVG 22.42km/h
- VMAX 46.15km/h
- Temperatura 6.0°C
- HRmax 129 ( 69%)
- HRavg 110 ( 59%)
- Kalorie 275kcal
- Podjazdy 44m
- Sprzęt Endurace AL
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Morning Ride
Wtorek, 1 kwietnia 2025 · dodano: 01.04.2025 | Komentarze 0