Info

Suma podjazdów to 50928 metrów.
Więcej o mnie.

Moje rowery
Wykres roczny

Archiwum bloga
- 2025, Kwiecień25 - 0
- 2025, Marzec45 - 0
- 2025, Luty15 - 0
- 2025, Styczeń33 - 0
- 2024, Grudzień30 - 0
- 2024, Listopad39 - 0
- 2024, Październik19 - 0
- 2024, Wrzesień51 - 0
- 2024, Sierpień45 - 0
- 2024, Lipiec28 - 0
- 2024, Czerwiec33 - 0
- 2024, Maj5 - 0
- 2024, Kwiecień3 - 0
- 2024, Marzec8 - 0
- 2024, Luty5 - 0
- 2024, Styczeń4 - 0
- 2023, Grudzień2 - 0
- 2022, Październik1 - 0
- 2020, Maj1 - 0
- 2014, Luty9 - 2
- 2013, Wrzesień8 - 5
- 2013, Sierpień16 - 2
- 2013, Lipiec27 - 0
- 2013, Czerwiec21 - 0
- 2013, Maj16 - 0
- 2013, Kwiecień19 - 0
- 2013, Marzec20 - 1
- 2013, Luty17 - 6
- 2013, Styczeń21 - 0
- 2012, Grudzień22 - 4
- 2012, Listopad26 - 1
- 2012, Wrzesień3 - 1
- 2012, Sierpień2 - 3
- 2012, Lipiec13 - 4
- 2012, Czerwiec3 - 4
- 2012, Maj12 - 1
- 2012, Kwiecień17 - 2
- 2012, Marzec21 - 16
- 2012, Luty6 - 2
- 2012, Styczeń1 - 0
- 2011, Grudzień1 - 1
- 2011, Listopad8 - 1
- 2011, Październik12 - 4
- 2011, Wrzesień11 - 4
- 2011, Sierpień17 - 4
- 2011, Lipiec37 - 2
- 2011, Czerwiec29 - 3
- 2011, Maj30 - 3
- 2011, Kwiecień27 - 0
- 2011, Marzec11 - 10
- 2011, Luty2 - 1
- 2011, Styczeń13 - 0
- 2010, Grudzień1 - 0
- 2010, Listopad2 - 1
- 2010, Październik4 - 0
- 2010, Wrzesień2 - 0
- 2010, Sierpień11 - 1
- 2010, Lipiec13 - 1
- 2010, Czerwiec11 - 15
- 2010, Maj21 - 16
- 2010, Kwiecień15 - 5
- 2010, Marzec10 - 0
- 2010, Luty5 - 0
- 2010, Styczeń1 - 0
- 2009, Grudzień3 - 0
- 2009, Listopad4 - 4
- 2009, Październik11 - 0
- 2009, Wrzesień8 - 0
- 2009, Sierpień9 - 0
- 2009, Lipiec17 - 0
- 2009, Czerwiec9 - 2
- 2009, Maj15 - 3
- 2009, Kwiecień14 - 6
- 2009, Marzec16 - 1
- 2009, Luty3 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Marzec, 2025
Dystans całkowity: | 921.04 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
Czas w ruchu: | 45:28 |
Średnia prędkość: | 20.26 km/h |
Maksymalna prędkość: | 58.61 km/h |
Suma podjazdów: | 6008 m |
Maks. tętno maksymalne: | 166 (89 %) |
Maks. tętno średnie: | 121 (65 %) |
Suma kalorii: | 26094 kcal |
Liczba aktywności: | 45 |
Średnio na aktywność: | 20.47 km i 1h 00m |
Więcej statystyk |
- DST 13.57km
- Czas 00:35
- VAVG 23.26km/h
- VMAX 45.07km/h
- Temperatura 1.0°C
- HRmax 135 ( 72%)
- HRavg 119 ( 63%)
- Kalorie 321kcal
- Podjazdy 45m
- Sprzęt Endurace AL
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Morning Ride
Wtorek, 18 marca 2025 · dodano: 18.03.2025 | Komentarze 0
- DST 13.63km
- Czas 00:42
- VAVG 19.47km/h
- VMAX 32.83km/h
- Temperatura 0.0°C
- HRmax 131 ( 70%)
- HRavg 112 ( 60%)
- Kalorie 357kcal
- Podjazdy 80m
- Sprzęt Endurace AL
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Afternoon Ride
Poniedziałek, 17 marca 2025 · dodano: 17.03.2025 | Komentarze 0
- DST 13.71km
- Czas 00:38
- VAVG 21.65km/h
- VMAX 40.25km/h
- Temperatura 1.0°C
- HRmax 142 ( 76%)
- HRavg 114 ( 61%)
- Kalorie 396kcal
- Podjazdy 53m
- Sprzęt Endurace AL
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Morning Ride
Poniedziałek, 17 marca 2025 · dodano: 17.03.2025 | Komentarze 0
- DST 14.27km
- Czas 00:44
- VAVG 19.46km/h
- VMAX 39.82km/h
- Temperatura 3.0°C
- HRmax 129 ( 69%)
- HRavg 104 ( 55%)
- Kalorie 382kcal
- Podjazdy 65m
- Sprzęt Endurace AL
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Afternoon Ride
Piątek, 14 marca 2025 · dodano: 14.03.2025 | Komentarze 0
- DST 13.55km
- Czas 00:35
- VAVG 23.23km/h
- VMAX 58.61km/h
- Temperatura 2.0°C
- Kalorie 312kcal
- Podjazdy 45m
- Sprzęt Endurace AL
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Morning Ride
Piątek, 14 marca 2025 · dodano: 14.03.2025 | Komentarze 0
- DST 14.33km
- Czas 00:41
- VAVG 20.97km/h
- VMAX 33.91km/h
- Temperatura 2.0°C
- Kalorie 340kcal
- Podjazdy 85m
- Sprzęt Endurace AL
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Evening Ride
Czwartek, 13 marca 2025 · dodano: 13.03.2025 | Komentarze 0
- DST 14.12km
- Czas 00:37
- VAVG 22.90km/h
- VMAX 44.21km/h
- Temperatura 3.0°C
- Kalorie 513kcal
- Podjazdy 59m
- Sprzęt Endurace AL
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Morning Ride
Czwartek, 13 marca 2025 · dodano: 13.03.2025 | Komentarze 0
- DST 13.71km
- Czas 00:41
- VAVG 20.06km/h
- VMAX 34.13km/h
- Temperatura 4.0°C
- Kalorie 508kcal
- Podjazdy 78m
- Sprzęt Endurace AL
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Evening Ride
Środa, 12 marca 2025 · dodano: 12.03.2025 | Komentarze 0
- DST 13.28km
- Czas 00:35
- VAVG 22.77km/h
- VMAX 46.01km/h
- Temperatura 2.0°C
- Kalorie 475kcal
- Podjazdy 45m
- Sprzęt Endurace AL
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Morning Ride
Środa, 12 marca 2025 · dodano: 12.03.2025 | Komentarze 0
- DST 13.65km
- Czas 00:38
- VAVG 21.55km/h
- VMAX 36.22km/h
- Temperatura 3.0°C
- HRmax 127 ( 68%)
- HRavg 107 ( 57%)
- Kalorie 355kcal
- Podjazdy 71m
- Sprzęt Endurace AL
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Evening Ride
Wtorek, 11 marca 2025 · dodano: 11.03.2025 | Komentarze 0